Уход за губами в домашних условиях: методы, особенности, советы специалистов

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Уход за губами в домашних условиях — Полезные советы и рецепты

Думается, любая женщина рано или поздно замечает, что ее губы потускнели и потеряли былую аппетитную форму. Все это – результат применения декоративной косметики, негативного воздействия внешних факторов и, конечно, неправильного ухода за губами. Видимо, поэтому так популярны в настоящее время пластика губ и применение различных инъекционных препаратов. А ведь для того, чтобы поддерживать красоту очертаний и текстуры губ не обязательно обращаться за помощью к хирургам – достаточно просто несколько минут каждый день уделять уходу.

Уход за губами в домашних условиях

Прежде чем начинать приводить в порядок состояние губ, нужно избавиться от некоторых вредных привычек, таких как покусывание и облизывание губ. Эти действия, особенно если совершать их на ветру или холоде, обязательно станут причиной трещин, мелких ранок и шелушения. А поврежденная кожа губ очень сильно подвержена попаданию инфекций и образованию воспалений.

Как и кожа лица, кожа губ нуждается в очищении, увлажнении и питании.

Для удаления ороговевших клеток эпидермиса используются мягкие пилинги. Их можно купить в магазине или в аптеке, а можно приготовить самим. За основу таких смесей можно взять жирную сметану, а в качестве отшелушивающих частиц можно использовать немного кофе мелкого помола, измельченные косточки абрикоса. Главное, чтоб эти мелкие частички не имели плавные формы, чтоб не повредить кожу. Такой пилинг для губ не нужно смывать – достаточно стереть смесь салфеткой. Остатки средства сыграю роль отличного питательного крема.

По своей структуре и свойствам кожа вокруг губ аналогична нежной коже вокруг глаз. Поэтому все средства, используемые для ухода за кожей век можно, при необходимости, применять и для губ.

Существует множество «бабушкиных», то есть народных, методов по уходу за губами дома. Вот некоторые из них:

• Для потресканных губ незаменим витамин В, который в достаточных количествах содержится в птичьем жире и сливочном масле.

• Глубокие трещины поможет вылечить отвар порошка из корневища лапчатки в небольшом количестве сливочного масла.

• Для обветренных губ идеально подойдет смесь свечного воска с маслом конопли. Полученную разогретую смесь наносят на губы на всю ночь.

• Отвар семени льна, доведенный до кремообразного состояния в процессе варки, спасет кожу от шелушения и мелких трещин.

• Сухость губ отлично снимает смесь измельченных розовых лепестков и свиного жира.

В целом, основной момент ухода за нежной кожей губ – постоянное увлажнение и питание . Нужно также тщательно выбирать декоративную косметику, и косметические ухаживающие средства – тонкая кожа губ склонна к аллергии и различного рода инфекциям.

Массаж для губ – основа ухода для красивых губ

Прежде всего, нужно каждое утро баловать свои губки легким массажем. Для этого не нужны специальные приспособления и инструменты. Массаж губ делается простой зубной щеткой с мягким ворсом. Если вы не уверены в мягкости щетки, можно использовать простое махровое полотенце, слегка смоченное теплой водой. Во время массажных процедур улучшается кровообращение, повышается восприимчивость губ к действию различных питательных и увлажняющих веществ. Поэтому после массажа идеально подходит нанесение на губы специального питательного крема или простого растительного масла.

Маски для губ – сохраним мягкость губ!

Кожа губ, нежная и мягкая, нуждается в постоянном питании. Не верьте производителям, утверждающим, что их супер стойкая декоративная помада на 100% состоит из натуральных компонентов, способных вернуть здоровье вашим губам. Любые химические составы, в том числе и декоративная косметика, пагубно влияют на кожу. Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от использования помад, блесков или бальзамов. Нужно просто своевременно очищать кожу от косметики и взять за правило использовать натуральные компоненты, питающие и увлажняющие губы.

• Отлично подходит для нежной кожи губ морковно-сметанная маска .

Для ее приготовления нужно тщательно перемещать свежий морковный сок и немного сметаны (чем жирнее, тем лучше). Полученный состав наносят на губы, а через минут семь смывают чистой прохладной водой.

• От чрезмерного пересыхания губ может спасти маска из смеси творога, сметаны, натурального меда и сока моркови или огурца.

После применения такой маски нужно нанести на кожу губ немного растительного масла.

• Для обветренных, огрубевших губ можно смешать немного масла (растительного, а лучше сливочного) и гомогенизированного яблочного пюре . Полученную кашицу наносят на поверхность губ на 20минут, после чего смывают чистой водой.

• Также для поврежденных губ спасением может стать простой натуральный мед – намажьте им губы на несколько минут. Прелесть такой вкусной маски в том, что ее можно не смывать, а просто съесть.

Помните, что для губ очень полезны такие вещества, как жиры. Ведь на губах нет сальных желез – именно поэтому они так часто сохнут и трескаются. Любые растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное, ореховое, кукурузное), жирные молочные продукты (сметана, творог) в сочетании с витаминными элементами (соки, пюре) станут отличными увлажнителями и насытят кожу губ питательными веществами.

Упражнения для губ – сохраняем результат и возвращаем былую форму

Приведенные ниже упражнения помогут сохранить и даже вернуть упругость и четкий контур губ:

• Вытягивание губ. Вытянуть губы в трубочку и легко подуть. Расслабить губы. Упражнение повторяется до 10раз.

• Надуть щеки на вдохе. Выдыхать медленно, затем – легкими толчками. Упражнение повторяется до 10раз.

• Произношение гласных звуков «а», «у», «о», «ы», «и». В процессе произношения обязательна энергичная артикуляция. Упражнение повторяется до 10раз.

• Вытянув губы вперед, приоткрыть рот. Закрыть и опустить губы. Упражнение повторяется до 20раз.

• Движение нижней челюстью с одновременным движением губами сначала налево, потом направо. Упражнение повторяется до 20раз.

• Высунуть язык. Задержаться в таком положении на несколько секунд. Вернуться в исходное положение. Упражнение повторяется до 5раз.

Источник: http://woman-note.ru/20-care-of-lips.html

Уход за губами в домашних условиях

Нежные, чувственные, манящие… Пожалуй, ни одну другую часть женского лица не награждают столь восторженными эпитетами, как губы. Женские уста во все времена являли собой олицетворение сексуальности, притягательности и соблазна, они вызывали трепет в мужских сердцах и будоражили их воображение. Но вместе с тем губы являются и самой уязвимой зоной человеческого тела, ведь они моментально реагируют на любые раздражители. Это обусловлено тем, что кожа губ очень тонкая и чувствительная — она содержит много нервных окончаний, но практически лишена сальных и потовых желез, которые могли бы обеспечить ей достаточный уровень увлажненности и защиту от внешних воздействий. Со временем кожа на губах истончается, бледнеет и теряет тонус, на ней образуются морщинки, а контур губ становится менее четким.

Многие женщины, ухаживая за лицом, часто забывают уделять внимание губам, полагая, что для полноценного ухода за ними достаточно использования гигиенической помады или декоративной косметики. В результате такого пренебрежительного отношения кожа на губах становится излишне сухой и покрывается трещинками, которые не только портят внешний вид, но и вызывают дискомфорт — причиняют боль во время еды или разговора. А кроме того, в ранки могут проникать болезнетворные бактерии, провоцирующие развитие различных заболеваний.

Для того чтобы предотвратить возникновение подобных проблем, необходимо обеспечить губам грамотный уход, направленный на улучшение их кровоснабжения, восстановление водного баланса и восполнение дефицита питательных веществ в клетках кожи. При этом необязательно пользоваться дорогой косметикой или обращаться за помощью к косметологу, поскольку все манипуляции можно проводить в домашних условиях. Но прежде чем приступать к изучению тонкостей домашнего ухода, следует разобраться в причинах, из-за которых губы могут терять свою привлекательность.

Основные причины потери привлекательности губ

Факторы, оказывающие пагубное воздействие на состояние кожи губ, можно условно разделить на две группы. К первой относятся те, которые связаны непосредственно со здоровьем человека и его образом жизни:

  • гиповитаминоз — дефицит витаминов в организме приводит к обезвоживанию губ, образованию трещин и возникновению различных заболеваний (ангулитов и хейлитов);
  • гормональные нарушения — недостаточная или избыточная выработка гормонов в организме нередко становится причиной повышенной сухости кожи губ, которая сопровождается появлением незаживающих трещин;
  • заболевания внутренних органов — любые патологические процессы, протекающие в организме, приводят к ухудшению состояния кожных покровов на губах (особенно это касается заболеваний желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы);
  • аллергия — реакция на некачественную или просто неподходящую косметику, а также на некоторые продукты питания (обычно проявляется в виде покраснения, зуда и шелушения кожи губ);
  • вредные привычки — к ним относится не только курение, но и привычка облизывать и покусывать губы (это приводит к образованию микротрещин, через которые может проникать инфекция);
  • обезвоживание организма — при недостаточном употреблении жидкости кожа губ становится сухой, начинает шелушиться и трескаться;
  • побочные действия медикаментов — при приеме некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, антидепрессантов и противоревматических средств) кожа губ может покрываться болезненными пузырьками и трещинками.

Ко второй группе относятся факторы внешнего воздействия:

  • неблагоприятные погодные условия (ветер, мороз и палящее солнце);
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • неумеренное употребление крепкого чая и кофе;
  • прием кислой, соленой, острой и слишком горячей пищи;
  • частые умывания с мылом;
  • недостаточный уход.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Жирная кожа лица, что делать?

Зная о том, почему губы могут лишиться своей красоты, можно не только устранить имеющиеся проблемы, но и избежать их возникновения в дальнейшем. В большинстве случаев для поддержания здоровья кожи губ достаточно просто научиться осуществлять правильный уход за этой нежной зоной лица. Но иногда случается так, что, несмотря на регулярное проведение косметических процедур, кожа губ продолжает сохнуть и трескаться. В таком случае целесообразно обратиться к специалисту, который сможет определить причину возникновения данной патологии и при необходимости назначить лечение.

Правила ухода за губами в домашних условиях

Ухаживать за губами в домашних условиях несложно. Губы так же, как и другие части лица, нуждаются в регулярном очищении, увлажнении, питании и защите от внешних воздействий. Данный комплекс полезен не только при наличии каких-либо проблем с губами, но и для предупреждения их возникновения. Правда, для того, чтобы подобные манипуляции принесли максимальный эффект, необходимо соблюдать определенные правила:

  • Приобретая косметические средства для ухода за губами (в том числе и помаду), нужно тщательно изучать их состав, который должен включать в себя увлажняющие компоненты (пчелиный воск, витамины A и E, а также различные масла). Важно учитывать, что стойкие губные помады сильно сушат кожу, поэтому злоупотреблять их использованием не стоит.
  • Для того чтобы кожа губ всегда была в хорошем состоянии, нужно обязательно соблюдать питьевой режим. Для этого надо ежедневно употреблять не менее полутора литров жидкости (чистой воды, соков или зеленого чая).
  • Необходимо также избавиться от вредных привычек, в том числе от привычки облизывать губы. Чтобы избежать пересыхания и обветривания кожи губ, рекомендуется пользоваться гигиенической помадой или смягчающим бальзамом (такие средства можно наносить поверх декоративной косметики).
  • Для того чтобы сохранить упругость губ, рекомендуется ежедневно осуществлять деликатный самомассаж при помощи мягкой зубной щетки. Подобные манипуляции нужно совершать максимально осторожно, без нажима, чтобы не повредить нежную кожу. При необходимости вместо щетки можно использовать лоскут махровой ткани, смоченной в воде или травяном отваре. Массаж усиливает приток крови к поверхности губ, благодаря чему они становятся более объемными и приобретают здоровый цвет.
  • Еще одним важным условием для сохранения красоты губ является сбалансированное питание. Для этого надо употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей, содержащих витамины A, C и E. А для того чтобы избавиться от трещин на губах, следует обязательно включать в ежедневный рацион продукты, в состав которых входят витамины группы B, — это зелень, рыба, зерновой хлеб, бананы, кефир и творог.
  • Поскольку кожа губ не содержит меланина, она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, который не только сильно сушит нежную дерму, но и обесцвечивает ее. Поэтому при выходе на улицу в летнее время следует наносить на губы специальный защитный бальзам или помаду, в составе которой присутствуют солнцезащитные фильтры.
  • В качестве «скорой помощи» для смягчения пересушенных губ можно воспользоваться обычным детским кремом, который обладает нейтральным уровнем pH и достаточно хорошо впитывается в кожу. Данное средство быстро устранит болевые ощущения и поможет предотвратить образование трещинок.

Соблюдая эти нехитрые правила, можно надолго продлить молодость и красоту губ, сохранить их естественный цвет и предотвратить раннее появление морщин. Но для того чтобы уход за губами был полноценным, нужно еще регулярно осуществлять ряд косметических процедур, помогающих деликатно очистить кожу губ от ороговевших частиц и наполнить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Для этих целей можно использовать народные средства, рецепты которых представлены ниже.

Рецепты народных средств для ухода за губами

Домашний уход за кожей губ включает в себя несколько этапов, первым из которых является очищение. Для его проведения можно использовать обычное очищающее молочко, предназначенное для кожи лица, которым следует протирать губы перед нанесением маски или питательного крема. Помимо этого рекомендуется раз в неделю проводить мягкий пилинг губ, приготовленный по одному из следующих рецептов.

Скраб из овсяных хлопьев и оливкового масла

Данное средство мягко очищает кожу губ от ороговевших частиц, а также смягчает ее и предотвращает образование трещинок.

Приготовление и применение:

  • Измельчите овсяные хлопья в кофемолке и смешайте их с маслом.
  • Нанесите приготовленную смесь на губы и слегка помассируйте их пальцем в течение 2–3 минут.
  • Смойте скраб водой и смажьте кожу губ питательным кремом.

Медовый скраб со сливками

Такой скраб не только очищает кожу губ от загрязнений, но и обеспечивает им необходимое питание.

  • 20 г засахаренного меда;
  • 30 мл жирных сливок;
  • 1–2 капли эфирного масла грейпфрута.

Приготовление и применение:

  • Смешайте мед со сливками и маслом.
  • Нанесите полученную массу на губы и аккуратно помассируйте их в течение 2–3 минут.
  • Смойте средство водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Миндальный скраб с глицерином

Скраб из миндальных орешков деликатно отшелушивает кожу губ и помогает предотвратить появление трещин.

Приготовление и применение:

  • Замочите миндаль в теплой воде на 3–4 часа.
  • Измельчите орехи и смешайте их с глицерином.
  • Нанесите приготовленное средство на кожу губ и помассируйте их пальцем.
  • Спустя 5 минут смойте скраб теплой водой и смажьте губы увлажняющим кремом.

Следующий этап домашнего ухода за губами заключается в увлажнении и питании. Для этих целей надо 1–2 раза в неделю использовать специальные многокомпонентные маски, которые не только помогут поддержать уровень влаги и питательных веществ в клетках кожи, но и станут настоящим спасением для тех, чьи губы нуждаются в быстром восстановлении.

Маска из сметаны и персикового масла

Данное средство прекрасно увлажняет кожу губ, предотвращает их шелушение и препятствует образованию трещинок.

  • 20 г сметаны;
  • 5 мл персикового масла;
  • 2–3 капли лимонного сока.

Приготовление и применение:

  • Смешайте все компоненты до однородного состояния.
  • Нанесите полученную смесь на кожу губ и оставьте на 7–10 минут.
  • Удалите маску при помощи ватного диска, смоченного в теплой воде, и смажьте губы питательным кремом.

Маска из печеного яблока и сливочного масла

Такая маска не только питает и смягчает кожу губ, но и помогает залечить ранки и трещинки.

  • половина сладкого яблока;
  • 10 г сливочного масла.

Приготовление и применение:

  • Запеките яблоко в духовке, остудите и перетрите мякоть через сито.
  • Добавьте к яблочному пюре сливочное масло (его следует предварительно растопить на водяной бане).
  • Перемешайте компоненты до однородности и нанесите полученную смесь на губы.
  • Спустя 10 минут смойте маску водой. Крем после процедуры использовать не нужно.

Маска из творога и сливок

Данное средство великолепно питает и смягчает кожу губ, делает ее более упругой и эластичной.

Приготовление и применение:

  • Разотрите творог со сметаной до однородности.
  • Нанесите полученную массу на губы и прикройте их ватным диском, смоченным в теплом молоке (это поможет усилить действие маски).
  • Через 15–20 минут ополосните губы теплой водой (лучше кипяченой) и обработайте их питательным кремом.

Маска из йогурта и огуречного сока

Такая маска замечательно увлажняет кожу губ, а также помогает устранить зуд, раздражение, шелушение.

  • 1 свежий огурец;
  • 20 г густого натурального йогурта;
  • 20 г меда.

Приготовление и применение:

  • Измельчите огурец в блендере и выжмите из полученной кашицы сок.
  • Смешайте огуречный сок с йогуртом и медом.
  • Распределите приготовленную массу на губах и оставьте на 10 минут.
  • Смойте средство теплой водой и смажьте губы увлажняющим кремом.

Маска из овсяной муки и желатина

Желатиновая маска помогает избавиться от шелушения кожи губ, а также способствует разглаживанию мелких морщинок.

Приготовление и применение:

  • Залейте желатин водой, поставьте на водяную баню и держите до тех пор, пока он полностью не растворится.
  • Добавьте к полученному раствору остальные компоненты и старательно перемешайте.
  • Смажьте губы увлажняющим кремом, а сверху распределите желатиновую маску.
  • Дождитесь полного высыхания смеси (при этом нельзя шевелить губами), а после аккуратно удалите образовавшуюся пленку при помощи влажного тампона.

Ну и наконец, третий этап ухода за губами — защита от внешних воздействий. Он предполагает использование специальных увлажняющих средств (бальзамов, кремов и помад), которые необходимо наносить на губы перед выходом на улицу. Данные средства помогут предотвратить пересыхание кожи, образование трещинок и развитие воспалительных процессов, а также создадут защитный барьер от негативного воздействия солнца, мороза и ветра. Осуществляя грамотный уход за своими губами, вы сможете не волноваться за их состояние, ведь они в любое время года будут выглядеть красиво и соблазнительно.

Источник: http://onwomen.ru/guby.html

Рекомендации по уходу за губами зимой и летом

У женщины, которая часто игнорирует уход за губами, со временем теряется их привлекательность: губы шелушатся и растрескиваются, теряют форму и приобретают нежелательный цвет. Под уходом, обычно, подразумевают такие действия как: нанесение питательных кремов и масок, помады и компрессов, проведение массажа и гимнастики, коррекция цвета и объема.

Начать правильно заботиться о губах никогда не поздно. Главное, знать, как это делать и не допускать ситуаций, приводящих к потере здоровья важного органа артикуляции.

Причины, приводящие к плохому состоянию губ

Слишком сухие губы с трещинами у женщины, не страдающей серьезными заболеваниями, могут свидетельствовать о том, что она:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Маски для лица в домашних условиях: тонкости приготовления и применения, обзор масок для различных типов кожи

  1. Регулярно находится в местах с резкими, частыми перепадами температуры воздуха.
  2. Испытывает аллергическую реакцию на косметику.
  3. Страдает вредными привычками: алкоголем, курением.
  4. В летний период часто пребывает на открытом солнце.
  5. Потребляет жидкость в недостаточном количестве.

К врачу необходимо обратиться, если к сухости присоединяются:

  • ярко выраженные покраснения;
  • сильный зуд;
  • кровоточащие раны, язвы;
  • шелушение.

Бледные губы у представительниц прекрасного пола встречаются по причинам:

  • старения организма;
  • курения;
  • неправильного питания;
  • постоянной усталости;
  • использования некачественной помады.

Если женщину с бледными губами беспокоят постоянные боли в животе, это может быть сигналом язвенной болезни желудка. Бледность губ в сочетании с синими кругами под глазами — повод обратиться к врачу для сдачи анализа на уровень гемоглобина в крови.

Избавиться от дефектов помогают средства косметической промышленности и приготовленные в домашних условиях.

Особенности состава средств по уходу за губами

При выборе косметического средства, ухаживающего за губами, обязательно обращают внимание на наличие в его составе следующих компонентов:

  1. Витамины . Витамин A стимулирует синтез коллагена, способствует быстрому восстановлению кожной ткани. Витамин E защищает губы от свободных радикалов. Витамин C способствует быстрому устранению покраснений.
  2. Пчелиный воск . Препятствует потере влаги кожи.
  3. Травы . Предотвращают воспаления.
  4. Протеин . Стимулирует регенерацию кожного покрова.
  5. Солнечные фильтры . Помогает уберечь от пересыхания на солнце.

Правильный и эффективный уход за губами в домашних условиях

В домашних условиях есть все возможности для поддержания красоты губ. Среди положительных сторон домашнего ухода следует выделить:

  1. Возможность проводить все процедуры, связанные с уходом согласно распорядку режима дня. Утренний и вечерний массаж, применение питательных масок, очищение скрабами, гимнастику женщина проводит в удобное время без риска опоздать на важное мероприятие.
  2. Самостоятельный подбор компонентов, входящих в состав ухаживающих косметических средств. Многие представительницы прекрасного пола предпочитают средства по уходу, в составе которых содержатся только природные ингредиенты без содержания нежелательных примесей, приготовленные своими руками.
  3. Не требуются значительные денежные затраты.
  4. Во время процедур присутствует привычная атмосфера, не травмирующая психику.

Среди отрицательных моментов домашнего ухода стоит подчеркнуть возможность возникновения ситуации, когда женщине потребуется неотложная медицинская помощь при внезапном развитии бурной аллергической реакции во время накладывания маски. Недостаточное владение техникой массажа, неправильное выполнение гимнастики могут отрицательно сказаться на здоровье.

Если нет боязни посещения косметических салонов, то лучше довериться специалистам. Или пройти курсы, где научат правильно заботиться о губах.

Как правильно делать массаж губ

Массаж положительно влияет на здоровье губ: способствует увеличению, повышает мышечный тонус, эластичность кожи. Каждодневное проведение массажа многим девушкам и женщинам позволит избежать хирургических вмешательств с целью увеличения объема. Виды массажа бывают:

  1. С использованием скраба . На подушки пальцев наносят смесь меда с сахаром. Пальцами аккуратно массируют губы в разных направлениях.

Эффект — улучшение цвета, смягчение кожи, избавление от мертвых клеток эпидермиса.

  • С помощью щетки для чистки зубов .

    Смазывают щетку растительным, сливочным маслом и массируют легкими круговыми движениями. Результат — прекрасное очищение и питание кожи.

  • Ледяными кубиками .

    Лед заворачивают в чистую ткань, проводят по губам от одного уголка рта к другому в течение нескольких минут.

  • Подушками пальцев . Осуществляется методом легкого похлопывания по поверхности от уголков ротовой полости к центру губ. При сухой коже используют масло растительного происхождения.
  • Массаж прекрасно подготавливает губы к проведению гимнастических упражнений, которые способствуют избавлению от многих несовершенств.

    Полезные упражнения для губ при постоянном уходе

    Губы — важный орган артикуляции. Развить его подвижность для улучшения качества дикции помогают артикуляционные упражнения для губ. Перед каждым упражнением следует вытянуть губы вперед (трубкой). Из такого положения ими можно осуществлять действия (минимум 10 раз):

    1. Растягивания в широкой улыбке, не показывая зубы.
    2. Попеременного вращения по часовой стрелке и против нее.
    3. Движения сначала вверх, затем вниз.
    4. Описывания в воздухе «креста».

    Если линия рта имеет форму дуги, опущенной вниз, пригодятся следующие упражнения для уголков губ (повторять не менее 10 раз):

    1. Улыбнуться одними углами рта. Сохранять такое положение в течение 15 секунд, затем расслабиться и повторить.
    2. Слегка приоткрыть рот, завернуть верхнюю и нижнюю губу за зубы. Зафиксировать это положение и растянуть в широкой улыбке.
    3. Поднимать уголки рта попеременно вверх, вниз.
    4. Сжать губами карандаш и рисовать им в воздухе фигуры.

    Часто помогают избежать пластических операций упражнения для увеличения губ:

    1. Насвистывание любимой мелодии. В течение дня пытаться как можно больше уделять время этому занятию.
    2. Открыть рот, вытянуть язык. Сохранять положение примерно 5 сек, расслабиться, повторить минимум 10 раз.
    3. Надувать щеки воздухом и сдувать. Выполнить 15 раз.
    4. Воспроизводить звуки, напоминающие вой животных в течение 5 мин.

    Насчет индивидуального подбора упражнений советуют проконсультироваться у специалистов косметического салона. Там же можно прибегнуть к услугам профессионального ухода.

    Профессиональный уход за кожей губ в салоне красоты

    Среди положительных моментов посещения салона красоты с целью получить уход за губами на профессиональном уровне выделяют возможность:

    1. Сделать перманентный макияж с помощью татуажа. Это избавит от эстетического ухода с применением помады.
    2. Провести инъекции гиалуроновой кислоты. Итог — состояние увлажнения длится долгий период времени, увеличивается объем.
    3. Осуществить чистку специальными скрабами, щадящего воздействия.
    4. Сделать парафиновую маску.

    Отрицательные моменты при посещении косметологических клиник сводятся к тому, что некоторых женщин могут не устроить цены на услуги или результат работы в случае попадания к неопытному специалисту.

    Сохранить эффект от салонных процедур поможет особый подход к уходу.

    Забота о губах после салонных косметических процедур

    При уходе за губами после татуажа следует исключить на недельный срок:

    • умывания мылом;
    • посещение сауны, водоемов, солярия;
    • пребывание на солнце;
    • поцелуи.

    Следует отказаться от приема алкогольных напитков, курения, пока не заживет подвергшаяся татуировке кожа. В уход за татуажем губ обязательно включить регулярное смазывание обработанных участков мазями, которые прописал мастер, постоянно удалять выделения на коже.

    После проведения инъекций в течение 2 недель при уходе за гиалуроновыми губами стараются: снять отечность, тяжесть, понизить чувствительность. Поэтому во время периода восстановления кожной ткани рекомендуют постоянно использовать во время ухода:

    При несоблюдении правил по уходу за губами после увеличения возможно появление осложнений, тогда не стоит откладывать визит к врачу. Сильный стресс кожа получает не только после сеансов по увеличению и татуажа, но и от воздействия низких температур в зимнюю пору года.

    Особенности ухода за губами зимой

    Для предотвращения обветривания кожи, потрескивания, которые часто беспокоят в зимний период, следует отдавать предпочтение уходу за губами маслами, питательными масками. Среди натуральных масел идеально подходят к применению: оливковое и миндальное масло, а также из пшеницы, ягод шиповника и клещевины.

    Такие масла при уходе обеспечивают прекрасную защиту и увлажнение, питание уязвленному кожному покрову. В состав лечебных масок по уходу советуют включать творог и сливки, мякоть огурца и авокадо. Все целебные смеси необходимо наносить толстым слоем на поверхность.

    Применять не реже 2 раз в неделю.

    Быстро реанимировать воспаленную кожу помогает прикладывание разрезанного пополам листа алоэ.

    Женщина, которая желает, чтобы ее губы долго оставались привлекательными, каждый день должна следовать простым советам по уходу, ведения образа жизни:

    1. Потреблять не менее 2 л жидкости;
    2. Питаться витаминизированными продуктами;
    3. Не облизывать часто и не прикусывать губы;
    4. Перед выходом на улицу наносить защитные средства;
    5. Пользоваться качественной помадой;
    6. Выполнять утренний и вечерний массаж;
    7. Делать гимнастику;
    8. Удалять на ночь помаду.

    Источник: http://dream-body.ru/ukhod-za-gubami

    Уход за губами в домашних условиях

    Уход за губами

    Чтобы губы были красивыми

    Техника поцелуев

    Ухаживать за губами просто и полезно

    10 шагов на пути к природной красоте

    Уход за полостью рта

    Косметические карандаши

    Вечерний макияж

    Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно, с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств — ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам — мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

    Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными — это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

    Принципы ухода за губами

    Домашний уход за губами основывается на трех принципах: очищение, питание и увлажнение, защита, что является абсолютной аналогией с ежедневным уходом за кожей лица в целом

    Это первый и самый важный этап в уходе за губами. Он включает в себя ежедневное очищение губ от загрязнений и остатков декоративной косметики. Для его проведения достаточно иметь обычное очищающее молочко или эмульсию (это может быть то же очищающее средство, которое вы используете для очищения кожи лица) и ватные диски, с помощью которых следует тщательно протирать губы перед нанесением питательного или увлажняющего крема.

    Также, помимо ежедневного очищения губ, необходимо раз в 7-10 дней проводить мягкий отшелушивающий пилинг. В качестве мягкого пилинга для губ отлично подойдет засахаренный мед или сахар в сочетании с оливковым маслом в пропорции 1:1.

    Учитывайте! Очищение губ следует проводить легкими круговыми движениями, не растягивая их тонкий верхний слой — иначе можете собственноручно спровоцировать преждевременное появление морщин.

    Увлажнение и питание

    Увлажнение и питание — важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены.

    Также запастись стоит питательным кремом. Наноси его на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь «напитаться» витаминами. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты будешь массировать губы подушечками пальцев.

    Чтобы губы всегда выглядели ухоженными, их надо защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Сделать это можно с помощью помады с защитными компонентами, помадой с SPF-защитой и помадой для холодного времени года. Не думайте, что защита губ от солнца — модное излишество. Кожу лица мы оберегаем от вредного ультрафиолетового излучения, а о губах не заботимся.

    Хотя кожа губ не менее (а даже более!) чувствительна, чем кожа других участков тела. Если кожа лица быстро реагирует на неправильных уход, губы могут «терпеть» долгие месяцы. Но потом вернуть им красоту и молодость будет очень непросто. Ну и, конечно, выбирая помаду, обратите внимание на ту, в состав которой входят масла и питательные вещества.

    Маски для губ

    Фруктово овощные маски

    Лето — замечательная возможность порадовать губки фруктовыми масками. На мелкой терке необходимо натереть, предварительно очищенные от кожуры, такие фрукты или овощи, как: банан, огурец или свекла, яблоко, дыня, арбуз, крыжовник, смородина, клубника и так далее. Полученную мякоть перемешиваем с небольшим количеством сливочного масла и щедро умащиваем губки. После истечения 10 — 15 минут удаляем остатки. Фруктовые и овощные маски эффективно увлажняют, питают и смягчают кожу губ.

    Рецепт смягчающей и питательной маски для губ из творога

    Половину чайной ложки жирного домашнего творога хорошенько разотрите с 1 ч. ложкой сливок, и наложите полученную маску обильным слоем на поверхность губ. По истечении 10-15 минут смойте маску, и смажьте губы небольшим количеством вазелина, или гигиенической помадой. Вместо сливок творог можно смешивать с растительным маслом, молоком, с морковным, огуречным или свекольным соком.

    Рецепт увлажняющей маски для губ из сметаны

    В 1 чайную ложку сметаны добавьте 2-3 капли лимонного сока, и столько же любого растительного масла. Густым слоем наложите маску на поверхность губ, и подержите в течение 15-20 минут.

    Полезные советы по уходу

    • Не забывайте каждый день, на ночь смазывать нежную кожу косметическим кремом, содержащим витамины Е и А.
    • Используйте 3-4 раза в неделю смесь из свежего морковного сока и творога, которой смазывайте губы на 10-15 мин.
    • При наличии сильных воспалений, приложите тёплый компресс из крепкого настоя цветков ромашки. Смочите в нём ватный тампон и приложите к воспаленной коже на 10-15 мин.
    • При снятии макияжа, не забывайте о губах. Снимайте с них макияж, используя очищающие сливки или молочко.
    • Не забывайте регулярно использовать защитные бальзамы, и не только летом, а круглый год. Только выбирайте средство, исходя из сезона. Летом нужно использовать бальзам, содержащий солнцезащитный фильтр и увлажняющие компоненты. А зимой он должен защищать нежную кожу от мороза.
    • Чтобы придать губам яркий цвет, вам поможет такое средство: Соедините вместе 1 ч. л. рисовой муки и масла оливы, чтобы получилась кашица. Нанесите маску, смойте через 20 мин. при помощи влажного тампона. Потом, сразу же смажьте кожу тонким слоем пчелиного мёда.
    • Придать нежность и мягкость сможет такое средство: разотрите с мёдом 1 спелую клубнику и смажьте губы. Эта смесь должна оставаться на губах не менее 20 мин. После чего её можно просто съесть. Затем смажьте жирным кремом.
    • Полноценный уход не будет полным, если неправильно питаться. Уделите внимание своему рациону. Для красоты и здоровья этого важного участка лица, употребляйте больше продуктов, содержащих витамин А. Его вы найдете в моркови, свекле, салатах, печени. Также ешьте больше овощей и фруктов оранжевого цвета.
    • Чтобы не было заедов и трещинок в уголках рта, добавьте в рацион продукты, содержащие витамин В. Он содержится в огородной зелени, бобовых, овощах зеленого цвета и кисломолочных продуктов.
    • Нужно сказать, что иногда, даже обычная зубная паста, содержащая фтор, может спровоцировать воспалению кожи в области рта и вызывает повышенную сухость губ. Так что будьте внимательны.

    Трещины на губах и в уголках рта

    Образование трещин — самое неприятное из того, что происходит с губами. Растрескавшиеся губы и уголки рта затрудняют прием пищи, делая его болезненным. Имеет значение и непрезентабельный внешний вид. Даже помада также ложится неровно и некрасиво.

    Причины возникновения трещин

    1. неправильное применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;

    2. грибковая или бактериальная природа возникновения трещин. Трещины в уголках рта, так называемые заеды, образуются под воздействием стрептококковой инфекции или кандидоза (грибкового заболевания);

    3. чрезмерное употребление сахара;

    4. чрезмерное употребление алкоголя;

    5. привычка слишком часто облизывать губы кусать и грызть их;

    6. сильное пересыхание губ при насморке в силу необходимости дышать ртом;

    7. недостаток витаминов А, группы В, С, Е.

    Первые две причины можно установить только с помощью врача. Он же назначит необходимое лечение. Причины 3-5 заключаются в наших вредных привычках, а от них, разумеется, следует избавляться. Причина 6 может быть устранена регулярным использованием средств от насморка во время простуды. Причина 7 ликвидируется «изнутри» — необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых недостающими витаминами.

    Если вы активно занялись устранением причины возникновения трещин и заедов, можно приступить и к целебным косметическим процедурам:

    — ежедневно смазывать губы оливковым или льняным маслом;

    — перед сном делать маски из сливочного, облепихового масла или масла календулы;

    — 3 раза в день протирать трещинки соком алоэ, выдавленным из свежесрезанного листа;

    — обрабатывать трещинки специальной мазью для лечения долго не заживающих ран (такое средство помогут подобрать в аптеке).

    На время лечения следует воздержаться от употребления в пищу раздражающих продуктов — маринованных овощей, кислых соков и фруктов.

    Специальная зарядка для губ

    ☀ вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.

    Повторите 7-10 раз

    ☀ сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.

    Повторите 10 раз.

    ☀ энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».

    Повторить 7-10 раз.

    ☀ вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.

    Повторите 10-20 раз.

    ☀ двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.

    Повторите 10-20 раз.

    ☀ высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.

    Повторите 5 раз.

    Массаж для объёма и сочности губ

    Массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки.

    Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.

    Хорошая идея — обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.

    Лёд — один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях. Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж — отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией.

    Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.

    Итак, простые рекомендации по уходу за губами от известных косметологов:

    ☀ никогда не облизывайте и не кусайте губы, а уж тем более не делайте этого на морозе;

    ☀ для удаления макияжа не используйте воду, запаситесь специальными средствами;

    ☀ чаще увлажняйте кожу губ, используя бальзам или растительное масло (в идеале облепиховое); покупайте качественные помады, содержащие питательные элементы;

    ☀ не выходите из дому без бальзама или помады на губах;

    ☀ на ночь наносите восстанавливающее средство или сметану; бросьте курить и употреблять спиртные напитки — табак и алкоголь убивают красоту уст.

    Теперь, когда вы владеете новыми секретами по уходу за губами, ваша улыбка станет еще обаятельнее, а лицо — привлекательнее.

    Как убрать следы усталости на лице

    Уход за кожей лица зимой

    Как правильно целоваться

    Уход за лицом

    Как сделать губы красивыми

    Губная помада

    Источник: http://sevia.ru/litso/uhod-za-gubami-doma.shtml

    Ссылка на основную публикацию