Средства для лечения целлюлита: обзор, описания

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Целлюлит: причины, лечение, профилактика и средства от целлюлита

Целлюлитом специалисты называют структурные изменения подкожно-жировой клетчатки, которые могут повлечь за собой нарушения лимфатического оттока и микроциркуляции крови. Целлюлит знаком большинству женщин во всем мире, он проявляется ухудшением состояния кожных покровов в области ягодиц, бедер, живота, рук и плеч. Кожа, пораженная целлюлитом, приобретает неровный рельеф с множеством впадинок и бугорков. Подобные внешние проявления целлюлита дали проблеме второе название – «эффект апельсиновой корки».

Причины целлюлита

В ходе образования целлюлита гормоны эстрогены оказывают влияние на располагающиеся под кожей кровеносные сосуды жировой клетчатки. Кровообращение мелких сосудов нарушается, что приводит к сниженному поступлению кислорода в жировые ткани. Из-за ячеистого расположения жировой ткани под влиянием эстрогенов под кожей происходит образование твердых жировых комочков. Результатом становится появление кожной поверхности с бугорками и впадинками.

Нормальная кожа и кожа с целлюлитом

Кроме этого, среди прекрасной половины населения существует фактор, провоцирующий развитие целлюлита – чередующийся резкий сброс и набор веса. Это говорит о том, что в случае постоянной неустойчивости веса любая женщина рискует добиться устойчивости целлюлита.

Специалисты перечисляют следующие причины появления и развития целлюлита:

Неправильное питание – преобладание животных жиров перед растительными жирами, избыток углеводов, недостаток или отсутствие в рационе питания фруктов и овощей;

Малоподвижный образ жизни;

Наличие вредных привычек – потребления алкоголя и курения;

Гормональные нарушения – дисфункция надпочечников или яичников.

Связь целлюлита с психикой

Ученые утверждают, что целлюлит – это серьезное проявление женских страданий, эмоций и даже страхов. Согласно статистическим данным, каждая вторая представительница прекрасного пола знакома с «эффектом апельсиновой корки» и страдает из-за данной проблемы.

По словам специалистов дерматологии и психосоматики, несильные проявления целлюлита являются нормальными для женской природы. Если легкий целлюлит переходит в дальнейшие стадии, когда возникают складки, бугорки и впадины – значит, есть эмоциональные проблемы.

Ученые считают, что появление и развитие целлюлита зачастую связано с рядом проблем, в том числе с накоплением сексуальной и эмоциональной энергии, страхом, беспомощностью, потребностью в защите, неуверенностью, проблемами в семье и личных отношениях.

Специалисты психосоматики утверждают, что целлюлит, подразумевающий удержание влаги организмом, является проявлением сдерживания женщиной собственной энергии. Очевидно, что кожные впадинки и бугорки – эмоции, собранные самоконтролем женщины в жировые сгустки.

Целлюлит, появляющийся достаточно рано, может означать наличие проблемы идентификации женщины со своей матерью, в то время как поздний целлюлит в большинстве случаев означает отсутствие автономного развития женщины и предпосылок к его появлению в ее жизни.

По словам ученых, область поражения целлюлитом во многих случаях указывает на конкретные участки тела, нуждающиеся во внимании. К примеру, целлюлит в области бедер и ягодиц возникает чаще всего у легкомысленных фантазерок. Чрезмерная женская жесткость (особенно в сочетании с упрямством) может привести к появлению «апельсиновой корки» в области галифе.

Клинические проявления целлюлита

По словам специалистов, клинические проявления целлюлита различаются между собой, ведь они связаны с четырьмя варьирующими стадиями развития данной проблемы.

Первая стадия

Первая стадия развития целлюлита практически не имеет внешних проявлений. Отмечается снижение кожной эластичности, чаще всего оно затрагивает ягодичные и бедренные зоны тела. При сжатии кожи в складку начало целлюлита становится очевидным фактом. Кроме этого, возможно увеличение ягодиц и бедер в объеме. Это связано с нарушением обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке, которое вызывает заметную отечность данных областей тела.

Первая стадия целлюлита

Вторая стадия

Вторая стадия развития целлюлита характеризуется появлением легко прощупываемых и заметных кожных уплотнений, состоящих из жира и жидкости. В данных зонах по причине жидкостного давления отмечается снижение оттока лимфы и кровотока. В результате кожные покровы не получают достаточного количества питательных веществ, что делает их дряблыми. Не исключается потеря кожной чувствительности по причине давления на нервные окончания.

Вторая стадия целлюлита

ВАЖНО: В процессе активного устранения целлюлита полезны такие водные процедуры, как контрастные ванны и душ. Дополнительную эффективность контрастным водным процедурам принесут эфирные масла чайного дерева, грейпфрута и можжевельника, морская соль и продающийся в аптечных сетях особый раствор скипидара, который следует использовать осторожно.

Третья стадия

Третья стадия развития целлюлита отличается выраженными проявлениями. Среди них не только устойчивая «апельсиновая корка», но и ущемление нервов, сниженное кровообращение. Отмечается поражение мышечной ткани, которая становится менее эластичной и приобретает грубость, что практически всегда вызывает нарушения и прекращение мышечного сокращения.

Третья стадия целлюлита

Четвертая стадия

Четвертая стадия развития целлюлита переходит в разряд патологии по причине масштабного тканевого поражения. Кожные покровы в зонах поражения испещрены огромным количеством впадинок и бугорков, отмечается вздутость кожи. Мышечная ткань атрофируется, вызывая слабость мышц. Кроме того, появляется риск развития тканевых некротических процессов.

Четвертая стадия целлюлита

Лечение целлюлита

Известно, что панацеи против целлюлита не существует, поэтому данную проблему можно устранить при помощи комплексной терапии, необходимой для решения следующих задач:

Ускорение процесса липолиза. Процесс распада адипоцитов, или жировых клеток, поддается усилению благодаря таким аппаратным косметологическим методикам, как вакуумный массаж, карбокситерапия, озоновая терапия, мезотерапия, разнообразные обертывания, антицеллюлитный массаж и воздействие ультразвука или электротока;

Устранение отечности. Для этого подходит мезотерапия, электростимуляция, массаж и прессотерапия;

Укрепление сосудистой стенки. Для этого подходит прессотерапия, мезотерапия, массаж, микротоковая терапия и обертывания;

Уменьшение активности соединительнотканных клеток организма – фибробластов. Для этого подходит воздействие ультразвука, массаж, озоновая терапия и мезотерапия;

Повышение активности деятельности мышц. Для этого подходит миостимуляция и микротоковая терапия;

Нормализация кожного состояния. Для этого подходят любые аппаратные методики.

Аппаратное лечение

Аппаратное лечение – основное терапевтическое направление при наличии целлюлита. Специалисты выделяют различные способы аппаратного лечения данной проблемы.

Базовой методикой в борьбе с целлюлитом являются три разновидности массажа:

Вакуумный массаж при помощи банок. Он способствует активизации процессов липолиза и быстрого выведения токсинов, улучшению кровоснабжения всех кожных слоев;

LPG-массаж. Кроме общего влияния на липоциты, данный вид массажа усиливает процесс образования эластина и коллагена для улучшения внешнего вида кожного покрова;

Антицеллюлитный массаж. Прорабатывает подкожно-жировую клетчатку и мышечные ткани для улучшения оттока лимфы и активации обменных процессов в зоне поражения.

Прочие процедуры

Ультразвуковая кавитация. Способствует размягчению подкожно-жирового слоя и улучшению оттока лимфы из области поражения. Повышенный лимфодренаж нормализует основные обменные процессы и способствует выведению токсинов;

Мезотерапия. Представляет собой введение специальных составов в область поражения для активации липолитических процессов и улучшения микроциркуляции. Преимущество мезотерапии заключается в кумулятивной способности вводимых пациенту препаратов для повышения результативности методики;

Озоновая терапия. Представляет собой воздействие препаратов с озоном на область поражения. Избавляет от избыточной жировой ткани, ухаживает за кожными покровами;

Карбокситерапия. Представляет собой инъекционное введение углекислого газа в область поражения, под влиянием которого происходит повышение кислородного притока к пораженной зоне тела и расширяются сосуды. Методика ускоряет клеточную регенерацию, сжигание жировой ткани, а также синтез эластина и коллагена;

Воздействие электротока. Способствует стимуляции деятельности мышц для улучшенного транспорта биологических жидкостей в тканях области поражения. Эффективность методики сопоставима с интенсивными и постоянными физическими упражнениями;

Прессотерапия. Методика характеризуется сильным эффектом лимфодренажа, в ходе процедуры из организма выводятся продукты клеточного распада, яды, токсины и застойная жидкость. Отмечается нормализация обмена веществ и улучшение кровотока;

Электролиполиз. Электроток способен разрушать липоциты – клетки, имеющие склонность к накоплению жиров в цитоплазме, которые при смене зарядов внутренней и внешней сторон мембраны начинают функционировать в ускоренном темпе, что вызывает их сгорание. Помимо клеточной деструкции липоцитов, процедура способствует выведению продуктов распада и токсинов из организма посредством мочевыделительной системы;

Ударно-волновая терапия. Считается одной из наиболее современных лечебных методик для борьбы с целлюлитом. Акустические волны отличаются точечным воздействием в процессе разрушения перемычек, соединяющих между собой узелки жировой ткани. После процедуры кожа разглаживается и выравнивается, жировая ткань нормализуется.

Некоторые женщины склоняются к мнению, что методикой быстрого избавления от жировых отложений на всю жизнь является липосакция, но это, по словам специалистов, заблуждение. Липосакция и аналогичные методики позволяют избавиться от лишних сантиметров в областях избыточного веса, но в борьбе против целлюлита они не сильны, так как не влияют на кожное строение. Такие процедуры улучшат ситуацию с лишним весом, но лишь на короткий период.

ВАЖНО: Вторая стадия развития целлюлита характеризуется появлением легко прощупываемых и заметных кожных уплотнений, состоящих из жира и жидкости. В данных зонах по причине жидкостного давления отмечается снижение оттока лимфы и кровотока. В результате кожные покровы получают недостаточное количество питательных веществ, что делает их дряблыми.

Лечение целлюлита в домашних условиях

Целлюлит – это проблема множества современных женщин, потому как даже при отсутствии перепадов веса ненавистные проявления «апельсиновой корки» могут возникать в областях повышенного риска развития целлюлита – бедренной и ягодичной зонах. При этом далеко не каждая женщина может позволить себе регулярные аппаратные процедуры или физические упражнения в силу нехватки времени или финансов. Несмотря на это, проблема поддается коррекции и устранению на дому, нужен лишь комплексный и продуманный подход. Специалисты рекомендуют несколько процедур для домашней борьбы с целлюлитом.

В борьбе с «апельсиновой коркой» можно не только посещать массажиста, но и проводить сеансы самомассажа. Для этого следует сжать руки в кулак и выполнить массаж ягодиц и бедер при помощи круговых движений. В области живота нужно выполнить поглаживания при помощи ладони, двигаясь без сильного нажима по часовой стрелке. После этого живот необходимо массировать при помощи кулаков в направлении справа налево. В конце самомассажа можно слегка побить руками, сжатыми в кулаки, все обработанные проблемные области. Кроме этого, в процессе приема душа или ванны необходимо использовать жесткую мочалку и массажеры.

ВАЖНО: Вакуумный массаж при помощи банок способствует активизации процессов липолиза и быстрого выведения токсинов, улучшению кровоснабжения всех кожных слоев.

Скраб – это не только очищающее средство для кожи. В ходе применения скраба, помимо очищения, кожные покровы массируются, заметно выравниваясь и насыщаясь влагой. Для проведения процедуры домашнего скрабирования кожи идеальным средством является гуща выпитого кофе. Ее следует наносить на области поражения при помощи массажных движений и оставлять на 10 минут, покрыв состав пищевой пленкой, затем смыть. Не менее полезен для кожи скраб на основе морской соли крупного помола и оливкового масла. Состав необходимо наносить на проблемные области и оставлять на срок до 7-10 минут, после чего скраб можно смыть.

Водные процедуры

В процессе активного устранения целлюлита полезны такие водные процедуры, как контрастные ванны и душ. Дополнительную эффективность контрастным водным процедурам принесут эфирные масла чайного дерева, грейпфрута и можжевельника, морская соль и продающийся в аптечных сетях особый раствор скипидара, который следует использовать крайне осторожно.

Обертывания от целлюлита

Антицеллюлитные обертывания – эффективная мера, применять которую стоит с соблюдением определенных правил. К примеру, необходимо отказаться от приемов питья и пищи за 2 часа до каждого обертывания, а в течение 2-х суток после не следует посещать солярий. Кроме того, специалисты рекомендуют не злоупотреблять методикой и проводить сеансы длительностью от получаса до 40 минут с интервалом в 2-3 дня. Для обертываний против целлюлита на дому можно использовать такие ингредиенты, как яблочный уксус, сок винограда, мед и косметическую глину.

Делайте антицеллюлитные обертывания

Кофе очень эффективен против целлюлита

Научные специалисты приняли решение о проведении исследования образа жизни бразильцев после информации о том, что жительницы данной страны никогда не страдали от целлюлита. После сбора и сопоставления полученных информационных данных ученым удалось выяснить, что бразильянками активно используется в уходе за собственным телом такой ингредиент, как кофе. Например, в Бразилии достаточно популярен кофейный пилинг на дому.

Выделяемый из кофейных зерен кофеин отвечает за стимуляцию обменных процессов, ускоряя жировое расщепление и активизируя метаболические процессы в тканях кожных покровов. Для избавления от «апельсиновой корки» специалисты косметологии рекомендуют обертывания из кофе, ведь оно не только тонизирует артерии, но и делает их намного более эластичными.

Кроме этого, научным специалистам удалось открыть другое положительное свойство кофе. В ходе исследования с добровольными испытуемыми они выяснили, что меньше всего вероятность пострадать от слабоумия у тех людей, которые выпивают чашку кофе хотя бы 5 раз в неделю.

Легкий целлюлит – признак здоровья

Ученые сумели установить, что наличие целлюлита является показателем функционирования в норме жизненно важных систем организма женщины. Научные специалисты Питтсбургского университета в США сообщили, что легкий целлюлит, локализованный в бедренной и ягодичной зонах, подтверждает согласованность работы гормональной системы и головного мозга.

В прошлом медицинским и научным специалистам удалось установить, что основная причина образования «апельсиновой корки» кроется в деятельности гормонов. Именно гормональная активность связана с расщеплением или сохранностью жировой ткани в женском организме.

Нормально функционирующие гормональные железы формируют правильный уровень гормонов, позволяющий организму накапливать необходимый запас жира. Также известно, что женщины, имеющие целлюлит легкой степени, способны практически без проблем переносить период беременности и родов. Это доказывает, что целлюлит слабой степени не является проблемой, но это касается только практически незаметной «апельсиновой корки». Стоит понимать, что при четвертой стадии целлюлита пациент нуждается в безотлагательном комплексном лечении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Не получается похудеть - почему?

Профилактика целлюлита

Специалисты перечисляют следующие меры для предотвращения появления целлюлита:

Потребление овощей, особенно в сыром виде или отваренных на пару, и фруктов. Это не касается сухофруктов;

Потребление салатов с заправкой из растительных масел с полиненасыщенными жирными кислотами;

Потребление свежих яиц, жаренных без масла в специальной сковороде или сваренных в скорлупе;

Потребление нежирных творога и сыра, простокваши, иногда с добавлением фруктов;

Потребление частично или полностью обезжиренного молока;

Потребление нежирных сортов рыбы, мяса и птицы, отварных или запеченных без масла;

Питье чистой воды за полчаса до еды и через 3 часа после еды;

Ограниченное потребление чая и кофе – до 2 чашек в сутки;

Отказ от газированных и сладких напитков;

Отказ от курения или сокращение количества сигарет;

Выполнение гимнастических упражнений;

Ежедневная ходьба на 4-5 километров в быстром темпе, по возможности пешее передвижение до всех возможных пунктов;

Спортивная ходьба хотя бы дважды в неделю длительностью в полчаса каждая;

Занятия активным спортом, например, катанием на велосипеде или бегом;

Ношение обуви на низком каблуке, при возможности – ходьба босиком.

Помните: сбалансированное питание, постоянная двигательная активность и в целом ведение здорового образа жизни заметно ускорит и облегчит процесс устранения целлюлита.

Лучшие методы борьбы с целлюлитом по мнению посетительниц интернет-форумов

Средств от целлюлита множество, но среди них есть самые надежные и эффективные по мнению многих женщин.

В основном самым эффективным методом женщины на интернет-форумах считают самомассаж. Они приобретают себе специальные варежки и интенсивно растираются ими в душе;

Достаточно большая доля женщин на форумах уверена, что убрать целлюлит можно только спортивными нагрузками, за счет замены жировой ткани на мышечную. К другим средствам они часто относятся скептически, но спорт им действительно помогает;

Многие хвалят медовые обертывания, особенно если делать их регулярно;

Пользу от антицеллюлитных кремов и масел люди видят, только если совмещают их использование с массажем и спортом. Особенно среди кремов выделяют Виши, хотя он и стоит очень дорого;

Советуют женщины также делать обертывания с кофе и оливковым маслом, туда можно добавлять и мед.

Лучшие средства от целлюлита

Средств от целлюлита сегодня рекламируется очень много, и чтобы помочь вам выбрать, мы собрали самые популярные и действенные средства по данным сайтов-отзовиков:

Крем Floresan Фитнес-боди – бюджетное средство, но небольшой группе людей не помог совсем. А вот массажное масло от целлюлита от этой же фирмы практически неэффективно;

Антицеллюлитный лосьон Avon Solutions «Cвобода от целлюлита 5D» — неплохое средство, но действует очень слабо, обязательно нужен массаж и спорт;

Антицеллюлитный крем-скульптор Faberlic – отзывы на него очень положительные, за исключением некоторых людей, у которых крем вызвал аллергию. Единственный недостаток – высокая цена, зато многим нравится наличие в нем еще и массажера;

Спрей от целлюлита Cellufit – на это средство отзывы только положительные, из недостатков пользователи отзовиков отмечают небольшую дороговизну и необходимость регулярных процедур.

Источник: http://www.biokrasota.ru/article5454/

Антицеллюлитные кремы

Одной из самых распространенных эстетических проблем с кожей является целлюлит. Рано или поздно он появляется у большинства женщин, и важно знать, как именно бороться с целлюлитом, а также что делать для того, чтобы он не появился.

Фактически, целлюлит представляет собой застой жидкости в жировой ткани. Именно из-за этого застоя возникает эффект «апельсиновой корки». Справиться с ним вполне реально, но важно понимать, что хорошего эффекта удастся достичь только при систематическом подходе. Это значит, что косметические средства против целлюлита нужно использовать в сочетании с массажем, разумной диетой и физической активностью — в этом случае от целлюлита не останется и следа.

Отправной точкой в борьбе с целлюлитом является правильный выбор косметических средств. Мы отобрали наиболее эффективные средства против целлюлита и предлагаем их вашему вниманию.

Aqua Destock от Vichy

Антицеллюлитный крем Aqua Destock борется с задержкой жидкости, решая проблему целлюлита на «медицинском» уровне. Крем избавляет кожу от лишней воды и одновременно с этим разглаживает и расслабляет ее. В итоге происходит восстановление кровообращения лимфатической и венозной систем, благодаря чему вода перестает скапливаться в жировой ткани, и целлюлит постепенно проходит. В составе крема — кофеин, рутин, эсцин и рускус. Эти вещества улучшают состояние кожи, возвращают ей здоровый тонус, эффективно борются с целлюлитом.

Цена Vichy Aqua Destock — от 1400 руб.

Аnti-Capiton от Clarins

Это средство имеет сразу несколько направлений действия. Во-первых, благодаря содержанию целого ряда полезных веществ крем Аnti-Capiton помогает бороться с уже существующим целлюлитом, стимулируя обновление кожи, вывод лишней жидкости, сокращение объемов жировой ткани. Во-вторых, шесть растительных экстрактов в составе крема обеспечивают надежную профилактику появления целлюлита, в том числе и повторного. Дополнительно Аnti-Capiton восстанавливает кожу, улучшает ее микроциркуляцию, обеспечивает эффективное увлажнение поверхностных слоев кожи, восстанавливает гладкость и упругость. Крем наносится в процессе самомассажа. Подробная инструкция о том, как должен выполняться самомассаж, находится на упаковке.

Цена Clarins Аnti-Capiton — от 2400 руб.

Celluli Laser Size Code от Biotherm

Действие этого крема основано на восстановлении упругости кожи. Так, нередко причиной появления целлюлита становится снижение тонуса кожи, в результате которого она теряет свою структуру, начинает выглядеть нездоровой. В такой ситуации отличным решением окажется укрепляющий крем Celluli Laser Size Code от Biotherm. В составе крема находятся экстракты мате, гинко билоба, зеленого кофе. Крем не только укрепляет кожу, но и дает дренажный эффект. Использовать Celluli Laser Size Code можно как в качестве профилактики целлюлита, так и для его лечения.

Цена Biotherm Celluli Laser Size Code — от 1900 руб.

Plants от Ahava

Plants — это крем с комплексным воздействием. Он одновременно тонизирует, разглаживает, укрепляет и увлажняет кожу, а также повышает ее эластичность. В составе крема — минералы Мертвого моря, экстракты финиковой пальмы, центеллы азиатской и пр. Благодаря этим компонентам стимулируются собственные способности кожи к регуляции подкожной гидратации. В результате существующий целлюлит постепенно исчезает, а нового просто не появляется. Использовать крем Plants от Ahava лучше в сочетании с массажными процедурами — это обеспечит проникновение средства в глубокие слои кожи и даст максимальный эффект.

Цена Ahava Plants — от 1950 руб.

Perfect Slim Lifting Pro от L’Oreal

Perfect Slim Lifting Pro — это антицеллюлитная сыворотка, которая дополнительно обладает подтягивающим эффектом. Одной из главных особенностей Perfect Slim Lifting Pro является специальная упаковка. Так, на тюбике средства находится уникальный массажер, который позволяет обеспечивать дренажное воздействие на кожу при нанесении сыворотки. В составе Perfect Slim Lifting Pro находятся эластин и кофеин, благодаря которым кожа восстанавливает свою упругость, а жировые накопления быстро сжигаются. Заметный эффект от использования Perfect Slim Lifting Pro появляется уже через 4 недели.

Цена L’Oreal Perfect Slim Lifting Pro — от 600 руб.

Body Excellence Slim от Chanel

Body Excellence Slim — это гель для похудения с противоцеллюлитным эффектом. Гель имеет приятную текстуру, моментально впитывается в кожу и обеспечивает заметный эффект уже за 4 недели. Так, регулярное использование Body Excellence Slim позволяет заметно уменьшать объемы проблемных зон, а также убирать целлюлит. Дополнительно средство подтягивает кожу, увлажняет и разглаживает ее. Наносить Body Excellence Slim лучше массажными движениями — в этом случае антицеллюлитный эффект будет наиболее заметным.

Цена Chanel Body Excellence Slim — от 3700 руб.

Cellu Metric Cure от Vichy

Cellu Metric Cure — это целый комплекс, предназначенный для борьбы со стойким целлюлитом. Курс рассчитан на 14 дней применения, в его составе — 28 порционных упаковок антицеллюлитного средства. «Ночные» средства — это гель, в составе которого кофеин и рутин. Действие этого геля направлено на сокращение объемов проблемных зон. «Дневные» средства — это сыворотка, в составе которой марганец и кофеин. Гель и сыворотка наносятся ежедневно, вечером и утром соответственно. Одного двухнедельного курса достаточно для того, чтобы добиться заметного, выраженного результата.

Цена Vichy Cellu Metric Cure — от 1800 руб.

Anti-Cellulite Intensive от ROC

Anti-Cellulite Intensive — это интенсивный антицеллюлитный крем с уникальным составом. В его формуле — форсколин и чистый ретинол. Форсколин по эффективности воздействия на целлюлит превосходит традиционный кофеин в 50 раз. Антицеллюлитный крем позволяет полностью избавляться от целлюлита, а при регулярном и длительном использовании он также сокращает объемы проблемных зон. Применять Anti-Cellulite Intensve лучше утром и вечером — в этом случае эффект будет максимально высоким. Стоит отметить, что дополнительно Anti-Cellulite Intensive от ROC ухаживает за кожей, возвращая ей бархатистость и мягкость, разглаживая ее и повышая ее упругость.

Цена ROC Anti-Cellulite Intensive — около 1200 руб.

Dior Svelte Reversal от Christian Dior

В составе Dior Svelte Reversal находится силикон, дополнительно обогащенный микрочастицами. Благодаря ему средство обеспечивает выраженный лифтинг-эффект — кожа становится более подтянутой, улучшается ее тонус. Dior Svelte Reversal не только борется с целлюлитом, но и способствует похудению. Сокращение объемов жировой ткани происходит благодаря присутствию в формуле Dior Svelte Reversal виниферина, вещества, которое намного превосходит кофеин по эффективности. В целом Dior Svelte Reversal оказывается очень эффективным средством — оно быстро убирает целлюлит и восстанавливает красоту и здоровье кожи в проблемных зонах.

Цена Christian Dior Svelte Reversal — около 1800 руб.

Anticellulite Primi от Deborah

Это средство предназначено для лечения целлюлита на первых стадиях. Основной эффект от применения Anticellulite Primi — это укрепляющее действие, благодаря которому кожа становится более упругой и подтянутой, улучшается ее дренаж и образования целлюлита просто не происходит. Дополнительно в составе Anticellulite Primi находится комплекс активных веществ LL DLAB AC. Этот комплекс помогает сокращать объемы жировой ткани в проблемных зонах. Наконец, Anticellulite Primi содержит гиалуроновую кислоту, которая «отвечает» за омоложение кожи — благодаря этому компоненту кожа в проблемных зонах становится более упругой и эластичной.

Цена Deborah Anticellulite Primi — от 1200 руб.

Источник: http://onwomen.ru/anticellyulitnye-kremy.html

Комментарии

Здравствуйте! Недавно на половых губах появились язвочки и ранки. Было общее ухудшение состояния, температура в районе 37.6. Венеролог поставил диагноз генитальный герпес. Прописал валвир, панавир. На второй день лечения появились боли в пояснице, сейчас думаю идет воспаление седалищного нерва, так как есть боль на его протяжение по ноге. Собственно вопрос: генитальный это герпес или опоясывающий?

Вылеченный половой герпес виден при сдаче анализа на мазок

Помогите пожалуйста, мой бывший муж — болен ВИЧ. У нас есть общий ребенок — сыну 9 лет. Сын и я здоровы. Бывший муж ведет аморальный образ жизни — пьет и дерется. У него только за последние пол года прошло несколько административных дел за драки в суде. В том числе он и на меня уже больной поднимал руку при ребенке. Сын находится на лечении у невропатолога почти год. Я знаю, что есть статья 73 пункт 2 Семейного Кодекса РФ об ограничении родительских прав.Бывший муж постоянно мне угрожает. Я хочу оградить себя и ребенка от его присутствия. Как я могу воспользоваться этот статьей, если я должна хранить тайну о его болезни? Если я напишу заявление в органы опеки на основании этой статьи и укажу его ФИО и болезнь, я буду нести уголовную ответственность? В настоящее время бывший супруг проживает с молоденькой девочкой и ее дочкой. Она конечно ничего не знает. Они в большой опасности. Помогите нам.

Дума разрешила ввозить лекарства с сильнодействующими веществами для личного пользования

Фармпроизводители могут получить господдержку в обмен на заморозку цен

В 2015 году в РФ выдана 61 лицензия GMP

Дума разрешила ввозить лекарства с сильнодействующими веществами для личного пользования

Фармпроизводители могут получить господдержку в обмен на заморозку цен

В 2015 году в РФ выдана 61 лицензия GMP

  1. Herpes.ru
  2. Здоровье
  3. Организм
  4. Тело
  5. Методы лечения выраженного целлюлита

Методы лечения выраженного целлюлита

Милые дамы! Про чудотворные пилюли, диеты, гимнастики и одноразовые методы счастливого и безболезненного избавления от целлюлита «раз и навсегда» лучше забыть, причем тоже — раз и навсегда. Не тешьте себя иллюзиями: таких волшебных излечений целлюлита в принципе не может существовать. Почему именно — вы узнаете из нижеизложенных научных выкладок. Даже радикальное хирургическое вмешательство — липосакция — и то не гарантирует, что целлюлит не будет развиваться и прогрессировать на соседних зонах, где жировые клетки не были уничтожены. А вот комплексные длительные терапевтические программы лечения целлюлита, основанные на научных разработках (и включающие в числе прочих пунктов пилюли, диеты, гимнастики), оказались действенными: они эффективно избавляют от ям и бугров на коже и помогают откорректировать фигуру в целом. Задача настоящей статьи — дать популярный обзор терапевтических методов и программ лечения выраженного целлюлита III-VI стадий.

ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ

Для того, чтобы понять, какие механизмы задействованы в лечении целлюлита, рассмотрим, какие события происходят на клеточно-молекулярном уровне, почему они приводят к развитию целлюлита и как можно эти процессы «повернуть вспять» и использовать в борьбе с целлюлитом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Оливковое масло от целлюлита - советы по применению

В основе развития целлюлита (правильное медицинское название которого «липодистрофия») лежит накопление липидов (жиров) жировыми клетками (адипоцитами) в определенных участках тела и в определенном слое кожи — гиподерме, именуемой также подкожной жировой клетчаткой. Гиподерма — это слой кожи, следующей за эпидермисом (самым верхним слоем), базальной мембраной и дермой. Целлюлит начинается с нарушения баланса между липогенезом (синтезом липидов) и липолизом (расщеплением липидов) в адипоцитах гиподермы. Термин «гипертрофия адипоцитов» означает увеличение размера адипоцитов и содержания в них липидов. При целлюлите, в отличие от ожирения, жир накапливается неравномерно в отдельных группах адипоцитов. Вот почему целлюлит частенько встречается у худых, и не всегда бывает у полных. При целлюлите изменения происходят не только в работе адипоцитов, но и в деятельности других клеток гиподермы — фибробластов: одновременно с накоплением жира происходит интенсивный синтез коллагена и разрастание и уплотнение фиброзной ткани — соединительнотканных перегородок — которые уже не разграничивают, а прямо-таки стискивают дольки жировой ткани: образуются плотные «тугие» жировые капсулы. Часть гипертрофированных адипозных долек выпячивается в дерму, приподнимает базальную мембрану и эпидермис — и в результате поверхность кожи приобретает характерный рельеф апельсиновой корки.

Накопление и удаление жиров в адипоцитах регулируется через альфа- и бета-адренорецепторы, расположенные на клеточной мембране адипоцита. Активация альфа-рецепторов стимулирует синтез и накопление жира (липогенез), а бета-рецепторов — его расщепление (липолиз). Показано, что разрастание жировой ткани сильно зависит от соотношения в клетках альфа- и бета-рецепторов. При целлюлите возрастает дисбаланс между липолизом и липогенезом — липогенез превалирует. К тому же из-за нарушения проницаемости мембран адипоцитов жир оказывается намертво запертым в клетках, причем клетка продолжает синтезировать липиды, а вот эффективно расщеплять их на глицерин и жирные кислоты и высвобождать из клетки уже не может — даже когда организм в этом остро нуждается. В одной из американских статей про целлюлит эту ситуацию остроумно назвали ‘one way ticket’ — билет в одну сторону — в клетку прибывают все новые и новые липиды, а обратного пути из клетки для них нет. Теперь ясно, почему правильное название целлюлита «липодистрофия» — нарушение обмена липидов. Также становится ясной вся тщетность попыток ликвидировать целлюлит снижением калорийности питания и интенсивными физическими нагрузками. Зато понимание природы жирового перерождения гиподермы дало возможность для разработки методов лечения целлюлита, основанных именно на воздействии на альфа- и бета-рецепторы адипоцитов.

У женщин в наиболее вероятных местах появления целлюлита альфа-рецепторов в несколько раз больше, чем бета-рецепторов. Это объясняет тот факт, что гипертрофия адипоцитов возникает локально, в определенных областях тела. Максимальное количество альфа-рецепторов расположено в области живота. При избыточном поступлении калорий живот первым получает свою долю жира и долго удерживает его. При снижении калорийности рациона живот сразу не исчезает, более того, даже при полном длительном голодании сначала ввалятся щеки, изморщинится кожа и обвиснет грудь, а живот и «галифе» уберутся последними.

Целлюлит всегда сопровождают отеки. При целлюлите происходит нарушение функционирования калий-натриевого насоса клеточных мембран и увеличение в подкожной жировой клетчатке концентрации «гигроскопических» полисахаридов глюкозаминогликанов, которые связывают и удерживают молекулы воды — все это приводит к задержке жидкости в гиподерме. При этом в верхнем слое кожи — эпидермисе — глюкозаминогликаны могут быть в дефиците. Таким неравномерным содержанием глюкозаминогликанов объясняется наблюдаемое иногда сочетание сухости кожи с отечностью. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы, неизбежное при целлюлите из-за сдавливания сосудов жировыми капсулами и разросшейся фиброзной тканью, усиливает задержку жидкости в зонах целлюлита, что делает «апельсиновую корку» еще рельефнее. Ухудшение микроциркуляции усиливает и дряблость кожи, которая неизбежно развивается одновременно с целлюлитом (из-за ухудшения состояния эпидермиса и дермы) и подчеркивает все неровности, обусловленные гипертрофией адипоцитов.

Скорость накопления жира в адипоцитах зависит от интенсивности кровообращения в жировой ткани. При ускорении кровотока через жировую ткань усиливается липолиз, а при замедлении — липогенез. Поэтому важной составляющей в комплексном подходе к лечению и профилактике целлюлита являются физические упражнения (с разумной нагрузкой), массаж и другие методики, усиливающие микроциркуляцию в проблемных зонах.

Современные терапевтические методы лечения целлюлита основаны на следующем:

1. Активизация бета-рецепторов и стимуляция липолиза;

2. Подавление aльфа-рецепторов и угнетение липогенеза;

3. Лимфодренаж и стимуляция оттока тканевой жидкости;

4. Стимуляция периферического кровообращения и улучшение тонуса сосудов дермы и гиподермы;

5. «Разбивание» жировых капсул, «разрыхление» жира и фиброзных волокон в гиподерме;

6. Стимуляция работы мышц;

7. Повышение эластичности кожи, улучшение состояния эпидермиса и дермы.

ПРЕПАРАТЫ НАРУЖНОГО ДЕЙСТВИЯ И ОБЕРТЫВАНИЯ

Самый старинный метод борьбы с целлюлитом — талассотерапия. Талассотерапия — это одновременное использование благотворных последствий воздействия морской среды: климата, воды, грязи, водорослей, песка и других веществ, извлекаемых из моря. Талассотерапия проводится под наблюдением врачей. Курс талассотерапии позволяет улучшить состояние нервной и эндокринной систем, от состояния которых зависит баланс липолиза и липогенеза, избавиться от лишней жидкости и жировых накоплений в организме. В сочетании со специальным режимом питания, массажами, гидропроцедурами, гимнастиками и положительным эмоциями лечение морем способствует уменьшению целлюлитных бугорков. Морские водоросли давно уже завоевали пальму первенства среди всех антицеллюлитных процедур. Продукты даров моря, богатые йодом, положительно действуют на все слои кожи — эпидермис, дерму, гиподерму — и стимулируют механизмы дренажа и очищения организма в целом. Двухнедельный курс талассотерапии на известных специализированных курортах позволяет привести в порядок тело и получить хороший заряд на целый год.

Но курортное лечение не всегда доступно по времени и по работе. Поэтому талассотерапевтические методы модифицировали так, чтобы их можно было применять, не уходя в отпуск и не покидая зоны проживания — проходить процедуры в специальных центрах. Разумеется, невозможно перевезти теплый целебный морской климат, но легко концентрируются, перерабатываются и транспортируются морские соли, грязи, водоросли, а массажи и гидропроцедуры можно проводить в любой точке земного шара.

Одной из модификаций талассотерапии является методика обертываний. В современной косметологии широко практикуется использование обертываний на основе бурых морских водорослей для наружного применения в сочетании с предварительным и последующим использований скрабов, пилингов, лосьонов, кремов и массажей.

Составы кремов/грязей/жидкостей для обертываний варьируют, но в большинстве случаев они включают в себя солевой концентрат или грязь из морской глины, экстракты из бурых водорослей и наземных растений, а также эфирные масла. В англоязычных странах бурые морские водоросли носят непрезентабельное название «морские сорняки» (seaweed), а в русскоязычных регионах именуются «морская капуста». Для лечения целлюлита чаще всего используют различные виды ламинарии и фукус пузырчатый. Полисахариды, витамины и микроэлементы, содержащиеся в бурых морских водорослях, стимулируют бета-рецепторы адипоцитов и липолиз, улучшают микроциркуляцию и отток тканевой жидкости, выводят токсины и продукты жизнедеятельности клеток, повышают тонус кожи и сосудов.

В антицеллюлитные крема, глины, грязи и обертывания помимо бурых морских водорослей, ила и солей вводят экстракты плюща, гуараны, гинкго билоба, конского каштана, гамамелиса, арники, иглицы шиповатой (рускуса), хвоща, коры ивы, манжетки, корицы, чабреца, лимона и других цитрусовых, ананаса, лотоса. Широко используются в составе антицеллюлитных наружных средств растительные масла (жожоба, зародыши пшеницы, энотера) и эфирные масла (лимон, горький апельсин, грейпфрут, душица, лаванда, мирт, майоран, кориандр, ромашка, шалфей, бергамот, деревья хвойных пород, сандаловое дерево). Все эти компоненты, действуя сообща, стимулируют периферическое лимфо- и кровообращение, укрепляют стенки сосудов, улучшают водно-солевой обмен и метаболизм в клетках кожи, усиливают липолиз и выведение продуктов расщепления липидов из адипоцитов, снимают отечность, смягчают и успокаивают кожу. Для защиты и регенерации клеток кожи в антицеллюлитные средства вводят также комплексы витаминов-антиоксидантов А, С, Е и Р, пантенол (витамин В5), экстракты зародышей пшеницы или спирулины, а в качестве дополнительного энерготоника — кофеин.

Очень важно, чтобы антицеллюлитные препараты не вызвали аллергическую реакцию, поэтому перед назначением терапии обязательно делают пробу с небольшим количеством препаратов.

При обертывании на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело оборачивают специальной пленкой (время обертывания в разных методиках разное — от 45 минут до 1,5 часов). В методиках обертывания используют также специальные бинты, бандажи пластыри и пластифицирующиеся обертывания (такие обертывания наносятся в виде полужидкой массы, потом эта масса застывает и снимается уже единым монолитом). Обертывания делают изотермическими (по температуре тела), горячими и холодными.

При горячем (термоактивном) обертывании (используется термоодеяло) действует эффект сауны, который усиливает проникновение активных ингредиентов внутрь и обмен веществ. Но термоактивные обертывания не всем показаны — при варикозе, куперозе и других сосудистых патологиях их не рекомендуют. Зато при плохом состоянии кровеносных сосудов отлично работают холодные обертывания. В холодном обертывании активизация липолиза идет за счет охлаждения (для этого в состав обертывающего средства вводят ментол). Холодные обертывания благотворно действуют на вены. Широко используются программы, чередующие холодные и горячие обертывания («контрастный курс»).

Количество назначаемых обертываний и результат сильно зависят от степени целлюлита, исходного состояния, возраста и объемов клиентки. После проведения курса из 6-15 процедур в течение 3-6 недель происходит устойчивое уменьшение объемов на 3-5 см, улучшается микроциркуляция крови, повышается упругость и эластичность кожи и — самое главное -выравнивается кожный рельеф.

Для большей эффективности и лучшего проникновения активных ингредиентов в гиподерму обертывания сочетают с ручным (мануальным) антицеллюлитным массажем, который часто называют мануальным лимфодренажем. Такой массаж помогает «разбить» жировые капсулы, воздействует на соединительную ткань, выводя избыточную жидкость и шлаки, нормализует кровоток, улучшает проникновение и действие компонентов антицеллюлитных наружных препаратов, успокаивает вегетативную нервную систему, стимулирует иммунную систему. Но для массажа есть противопоказания (состояние кожи и органов малого таза), поэтому массаж должны назначать и проводить специалисты.

После регулярных активных процедур, проводимых в салоне, дается «домашнее задание»: самостоятельное использование антицеллюлитных средств (наружных и внутренних), выполнение диетической программы и комплекса физических упражнений.

Все программы обертываний и массажей составляются строго индивидуально и корректируются по мере лечения. Лечение потребует строгого соблюдения назначенных процедур. В случае соблюдения схемы лечения, а также прохождения контрольных осмотров специалистом, выполнения поддерживающих предписаний и диетологических рекомендаций, результаты лечения будут устойчивыми и длительными.

АППАРАТНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

Про один из физиотерапевтических методов лечения целлюлита — мануальный лимфоджренаж — уже было рассказано в предыдущей главе, так как этот метод всегда входит в программы талассотерапии и обертываний. Теперь рассмотрим другие методы физического воздействия на тело для лечения целлюлита — аппаратные.

Аппаратные массажи тоже помогают ослабить застойные явления и обеспечивают лимфодренаж. При массажах используют кремы с ментолом, камфарой, аминофиллином или теофиллином. В эстетической медицине курсы аппаратных лимфодренажей занимают одно из ведущих мест в программах моделирования тела. Лимфодренажи прекрасно сочетается с другими процедурами. Аппаратная коррекция фигуры показана не всем и не на всех целлюлитных поверхностях. Например, женщинам с заболеванием органов малого таза (фиброматоз, поликистоз, эндометриоз и т.п.) аппаратные процедуры можно делать только локально, на область бедер. Не назначают никаких массажей при тромбофлебите, мокнущих дерматитах, кожных высыпаниях, а также при плохой кожной реакции на кремы, используемые для массажа (это может быть аллергическая реакция или простое раздражение при очень чувствительной коже).

Вакуум-массаж (одна из разновидностей — аппаратный баночный массаж) проводится специальным аппаратом с регулируемым давлением воздуха. С помощью мощного вакуума кожа проблемных зон втягивается настолько сильно, что соединительная ткань капсулы, в которой находится «твердый» жир, разрывается. А так как при целлюлите именно распираемые жиром капсулы натягивают кожу, делая ее неровной, после их разрыва натяжение ослабевает, кожа выравнивается, а разбитый вакуумом жир становится более «мягким» и доступным для транспорта и липолиза. Вакуумный массаж также улучшает кровообращение и иммунитет (поэтому банки издавна применяли при лечении простудных бронхо-легочных заболеваний). Вакуум используется и в сочетании с различными типами механического воздействия — методика эндермологии: вакуум-массаж специальными роликами («перекатывание волны по телу»).

Прессотерапия (прессомассаж, пневмомассаж) — дозированное воздействие сжатым воздухом, подаваемым через корсеты — это активный механический лимфодренаж. Такой массаж улучшает лимфоотток, стимулируют кровообращение, позволяет избавиться от отеков и повысить эластичность кожи.

Электромиостимуляция и микротоковая стимуляция больше действуют на мышечные волокна. При миостимуляции мышцы, интенсивно сокращаясь под действием тока, включают в обменные процессы клетки соседних тканей, что положительно отражается на ситуации в подкожной жировой клетчатке. Электромиостимуляцию метко назвали «гимнастикой для ленивых». Электромиостимуляция разбивает целлюлитные бугорки, стимулирует липолиз и способствует выведению избыточной жидкости из подкожной жировой клетчатки. Движение лимфы происходит за счет сокращения мышц, и, таким образом, улучшается мышечный тонус, повышается тургор кожного покрова. Токовая стимуляция, воздействуя на кожу, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды, обеспечивает улучшение кровообращения, выводит токсины и т.п. Обычный курс — 10 сеансов. Но главный недостаток миостимуляции — это высокая интенсивность, приводящая в некоторых случаях к раннему обвисанию кожи. Поэтому увлекаться этой процедурой и часто повторять курсы не рекомендуется.

Сегодня для лечения целлюлита широко используется методика липолиза. Электролиполиз, липолиполиз, целлюлолиполиз, внутриклеточный электролиполиз — это разные варианты процедуры с использованием электродов (налепных или в виде игл), по которым пускают переменный ток. Под воздействием тока возникает электромагнитное поле, которое заставляет клетки активно работать, увеличивается энергетический расход клеток, происходит интенсивное расщепление липидов и выведение продуктов расщепления из клеток, т.е., образно говоря, происходит опустошение жировых клеток с уменьшением их объема и общей жировой массы. Одна процедура длится около часа. Полный курс лечения зависит от степени запущенности целлюлита, но обычно он рассчитан на 2-3 месяца, в течение которых надо сделать 15-20 процедур. Электролиполиз хорошо сочетать с лимфодренажем и массажем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лекарства для уменьшения аппетита: обзор

В настоящее время становится популярным еще один физиотерапевтический метод лечения целлюлита — ультразвуковой. Ультразвук разбивает жировые капсулы и освобождает жиры из клеток, активизирует ферментативную деятельность, усиливает липолиз и обмен веществ в целом.

Мезотерапия — это метод, при котором лекарство в микродозах вводится шприцем в определенное место, и это воздействие позволяет переродившиеся адипоциты вернуть в нормальное состояние и вывести лишний жир из организма. Мезотерапия позволяет лечить даже самый запущенный целлюлит. Но все это возможно, если на коже нет ссадин или сыпи, и не во время беременности, менструации или сразу после операции. Как это выглядит практически: регулярные сеансы раз в неделю в течение восьми недель. Сама процедура мезотерапии довольно проста. Вся целлюлитная зона обкалывается лечебным составом, который действует на жировой обмен. Для наибольшей эффективности мезотерапии рекомендуют сначала похудеть — до нормального физиологического веса. Логично сочетать мезотерапию с другими методами воздействия на целлюлит, поэтому ее чаще применяют на фоне комплексной программы по моделированию тела. После курса мезотерапии делают перерыв, в течение которого назначают другие процедуры (обертывания, массажи). А потом — еще один курс мезотерапии. Именно в таком комплексном применении мезотерапия дает высокий и устойчивый эффект.

ПРЕПАРАТЫ ВНУТРЕННЕГО ДЕЙСТВИЯ

Одновременно с наружным наступлением на целлюлит прописывают и препараты для внутреннего приема — биологически активные пищевые добавки (БАД). Многие из растительных основ входят и в наружные препараты, и в БАД. Препараты внутреннего применения, попадая в слои кожи через кровоток, усиливают эффект наружные антицеллюлитных процедур. Многие антицеллюлитные программы включает уже готовые подборки антицеллюлитных средств «снаружи и изнутри» и «биосистемы двойного действия».

Какие же конкретно ингредиенты входят в антицеллюлитные капсулы, таблетки, жидкости и чаи? Прежде всего, бурые морские водоросли. Они содержат набор витаминов, микроэлементов (включая йод в легко усвояемой биогенной форме) и полисахариды. Именно недостаток йода приводит к нарушению выработки гормонов щитовидной железы, которые, в свою очередь, регулируют весь обмен веществ в организме, в том числе и в гиподерме. Нормализация выработки гормонов щитовидной железы приводит к восстановлению нарушенного обмена липидов, белков и углеводов в организме, в том числе и в гиподерме, а также восстанавливается баланс между притоком и оттоком тканевой жидкости, не происходит накопления вредных продуктов жизнедеятельности клеток, уменьшаются проявления воспаления. Для нормализации липидного обмена в БАДы для похудания и лечения целлюлита добавляют инозит, холин и карнитин, а для углеводного обмена — полиникотинат или пиколинат хрома и инулин.

В антицеллюлитные БАДы включают источники биофлавоноидов (в частности, пикногенола): экстракты листьев гинкго двулопастного (гинкго билоба), разных частей растения центелла азиатская (его часто именуют готу кола), косточек винограда и коры сосны приморской. Они обладают укрепляющим действием на стенки кровеносных и лимфатических сосудов и стимулируют периферическое кровообращение. В некоторые антицеллюлитные пилюли включают экстракт боярышника для стимуляции центрального кровообращения. Частый компонент антицеллюлитных капсул (и кремов тоже) — масло энотеры (синонимы: ослинник и примула вечерняя), которое оно улучшает состояние кожи в целом. Экстракт и масло розмарина повышает приток крови к коже, а также стимулируют работу печени, что способствует очищению организма. Для сорбции токсинов помимо полисахаридов ламинарии и фукуса используют и другие растительные целлюлозы и пектины. Экстракты куркумы и ананаса стимулируют пищеварение. Экстракт одуванчика стимулирует пищеварение и мочеотделение. Экстракт чая матэ (падуб парагвайский) стимулирует пищеварение, мочеотделение, обмен веществ и тонизирует мышцы. Экстракты конского каштана, арники горной и иглицы шиповатой также стимулируют периферическое кровообращение, улучшают тонус и предположительно увеличивают проницаемость мембраны адипоцитов. Из витаминов (помимо биофлавоноидов) в антицеллюлитные БАДы добавляют витамины-антиоксиданты: А, С, Е, а также В5 и В6, необходимые для нормальной регенерации клеток кожи. Однако использование одних только препаратов, принимаемых вовнутрь, в отсутствие других методов лечения целлюлита, малоэффективно.

О КОМПЛЕКСНОСТИ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫХ ПРОГРАММ

Только комплексная программа может привести к успеху. Комбинации активных наружных препаратов с мануальными массажами или аппаратными воздействиями и с приемом антицеллюлитных БАДов уже показали свою действенность в наступлении на целлюлит. В программы также включают анализ питания и диетологические рекомендации, посильную физическую нагрузку и иногда дополнительные процедуры: бассейн с противотоком, сауну, релаксирующие массажи, сеансы релаксации, водные процедуры (гидромассажи, подводные массажи, ванны с солями, морскими водорослями, грязями, жемчужные ванны, циркулярный душ, душ Шарко, водную гимнастику).

Нельзя забывать про возрастную и физиологическую зависимость развития целлюлита: для разных возрастов и состояний женского организма (до/после родов и кормления, до/после менопаузы) — разные программы. При составлении антицеллюлитной программы учитывают также род деятельности, образ жизни, физические нагрузки (в прошлые годы и в настоящее время), динамику веса.

НАСТАВЛЕНИЕ И НАПУТСТВИЕ

Лечение выраженного целлюлита — задача вполне реальная, но непростая. Лучше не начинать решать ее самостоятельно, а проконсультироваться со специалистами-косметологами, которые помогут выбрать оптимальные для вас методы и препараты и распишут программу лечения и поддержания результатов. Процедуры и курсы успешного лечения целлюлита приходится периодически повторять, так как целлюлит — увы! — хроническое состояние. Ведь лечение ликвидирует только следствие, а не причину — патофизиологические механизмы развития целлюлита (эндокринные и нейрогуморальные) остаются. Но потраченные на ликвидацию целлюлита средства, усилия и время того стоят: ведь потом вы сможете держаться уверенно, гордиться своим телом и носить любые, (даже самые минимизированные) туалеты, так как отпадет необходимость драпировать дефекты кожи — вам нечего будет прятать от людских глаз.

От автора: Милые читатели! Я написала этот обзор по литературным данным, методическим пособиям оздоровительных центров и компаний, а также устной информации, полученной при личном общении с экспонентами выставок «Мир здоровья и красоты» (1998, 1999, 2000 гг), «Мир красоты (1998, 1999, 2000гг), «Интершарм» (2000).

Источник: http://herpes.ru/hudo/massage/ct2.htm

Как избавиться от целлюлита

Эффект апельсиновой корки досаждает многим и рождает острое желание покончить с ним навсегда. Проблема эта, как выяснилось, исключительно женская и эстетическая — ВОЗ не считает целлюлит заболеванием. Но это не мешает нам продолжать борьбу с несовершенствами — до полной победы. Расскажем, какие средства могут в этом помочь.

  • Что такое целлюлит
  • Как это выглядит
  • Можно ли убрать «апельсиновую корку»
  • Обзор косметологических антицеллюлитных процедур
  • Антицеллюлитная диета
  • Можно ли победить целлюлит за месяц
  • Обзор средств для профилактики целлюлита

Что такое целлюлит

Вы удивитесь, но специалисты расходятся во мнениях.

Возможно, целлюлит — это гипертрофия жировых клеток в ответ на выброс или переизбыток женских гормонов эстрогенов.

Не исключено также, что структурные изменения дермы вызваны неправильным питанием, нездоровым образом жизни, наследственностью, заболеваниями.

Как это выглядит

Косметологи выделяют 4 основных стадии целлюлита.

Первая: увеличиваются жировые клетки. Кожа немного бледнеет, слегка отекает, рельеф становится неровным.

Вторая: уплотняется оболочка жировых клеток, что нарушает нормальный крово- и лимфоток. Если ущипнуть кожу, «корка» уже будет видна.

Третья: жировые клетки активно объединяются, бугорки и ямки уже хорошо заметны.

Четвертая: ее называют макронодулярной из-за микроузелков жировой ткани, четко заметных на поверхности кожи. Бугры и впадины на коже крупные. Сама кожа на ощупь холодная, поскольку нарушен кровоток.

Против целлюлита хорошо работает массаж, особенно профессиональный. © iStock

Можно ли убрать «апельсиновую корку»

Угрозы для здоровья целлюлит не представляет (кроме четвертой стадии, когда явно нарушено кровообращение), но настроение, конечно, портит. Образуется «апельсиновая корка» на бедрах, ягодицах, животе, что объясняется физиологией: женскому телу именно в этих местах необходим жировой запас. Значительно реже зоной локации целлюлита становятся голени и руки.

С внешними признаками целлюлита справиться можно, но не в один момент и только при комплексном подходе.

Начать следует с изменения рациона и питьевого режима, поскольку здоровое сбалансированное питание и чистая вода — злейшие враги целлюлита.

Физическая активность тоже необходима. Есть упражнения, направленные непосредственно на решение проблемы. Особенно эффективными в последнее время признаны те, что выполняются на вибротренажерах.

Против целлюлита хорошо работает массаж, особенно профессиональный. Но если освоить его технику самостоятельно или ежедневно выполнять хотя бы растирание массажной рукавичкой, результат не заставит себя ждать.

Без антицеллюлитной косметики тоже не обойтись: кремы, лосьоны или сыворотки наносят на чистую кожу, желательно после скрабирования и в сочетании с самомассажем.

Если помимо всего прочего два раза в год проходить курс аппаратной антицеллюлитной терапии, проблема будет решена.

Аппаратные процедуры не отменяют здорового образа жизни, рационального питания, физической активности, регулярного ухода за кожей. В противном случае эффект быстро исчезнет, ведь целлюлит — внутренняя проблема.

Обзор косметологических антицеллюлитных процедур

Выбор достаточно большой. Но в любом случае процедуры проводятся в два этапа.

Лимфодренаж

Это первый этап. Цель — запустить дезинтоксикационные процессы, активизировать лимфоток, дать клеткам кожи полноценное кислородное питание, улучшить кровоснабжение и метаболизм. Лимфодренаж бывает мануальным (массаж), в виде обертывания или аппаратным.

По мнению специалистов, лимфодренажные процедуры наиболее эффективны во второй (овуляторной) и третьей (лютеиновой) фазе менструального цикла.

Вот основные методы аппаратного воздействия.

Прессотерапия (пневмодренаж) — волнообразное сдавливание посредством нагнетания воздуха расширяет кровеносные сосуды, активирует кровоток и метаболизм тканей.

Вакуумный массаж действует по принципу медицинских банок: в захватываемых насадкой проблемных участках кожи происходит разрушение липидных конгломератов и улучшение кровотока.

Массаж LPG обеспечивает одновременно механический и вакуумный массаж, что активизирует процессы сжигания жира.

Электролиполиз — электроимпульсы, которые подаются через электроды (накожно) или через специальные иголочки (подкожно), стимулируют расщепление жировых клеток.

Радиоволновой липолиз, или микротоковая терапия, представляет собой деструктивное воздействие на жировую ткань токами радиочастотного диапазона.

Ультразвуковая кавитация стимулирует мышечную ткань ультразвуком, активизируя крово- и лимфоток.

Ударно-волновая терапия — в этом случае акустические импульсы разбивают перемычки узелков липидной ткани.

Дефиброзирующая терапия

Этап номер два призван смягчить соединительные волокна, выровнять рельеф. Для этого используют:

Какой способ борьбы с целлюлитом советуют косметологи? Только комплексный! А подобрать методику поможет врач, разобравшись в индивидуальных особенностях.

Включите в рацион продукты, содержащие полезные жиры. © iStock

Антицеллюлитная диета

Диета для борьбы с целлюлитом не должна быть слишком строгой, чтобы организм не испытывал стресса. То же касается тренировок в зале: выматывать себя ни к чему, это тот же стресс и дополнительная нагрузка на гормональную систему. Включите в рацион продукты, содержащие полезные жиры (полиненасыщенные жирные кислоты), которые обладают мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием:

Также организму понадобятся «антицеллюлитные» витамины и минералы.

Витамины группы В (особенно B5 — пантотеновая кислота, разрушающая жиры) улучшают капиллярный кровоток. Они есть в рыбе, печени, бобовых, шпинате.

Витамин Е — антиоксидант, который предупреждает образование фиброзной ткани. Содержится в нерафинированных растительных маслах, фундуке, пшеничных отрубях.

Йод: его недостаток провоцирует задержку воды в тканях и снижает метаболизм. Йодом богаты морская капуста, морская рыба, печень трески, перец, фейхоа.

Хром активизирует метаболические процессы. Доступные источники хрома для человека — рыба, креветки, печень, капуста брокколи, финики.

Необходима специальная антицеллюлитная косметика: кремы, лосьоны, сыворотки. © iStock

Можно ли победить целлюлит за месяц

Допустим, до пляжного сезона осталось всего 4 недели и пора запускать антицеллюлитный марафон. Что делать?

1. Выпивайте не меньше 2 л воды в день.

2. Полностью исключите из рациона сладкое, продукты вторичной переработки (колбасы, сосиски, консервы) и алкоголь.

3. Налегайте на «хорошие» продукты (см. выше).

4. Замените красное мясо куриным и индюшачьим, свинину исключите.

5. Ешьте больше овощей, особенно зеленого цвета. Зелень также пригодится.

6. Возьмите за правило получасовую утреннюю зарядку:

20–30 приседаний (лучше с утяжелением);

5 минут прыжков со скакалкой;

«планка» в нескольких положениях;

7. Ежедневно используйте косметические средства от целлюлита. В их составе ищите следующие ингредиенты:

активирующие выведение жира кофеин и теобромин;

способствующие жиросжиганию коэнзим А, L-карнитин;

улучшающие отток лишней жидкости и вывод токсинов, повышающие тонус кожи экстракты ламинарии, гинкго билоба, конского каштана, мате, цитрусовых и других фруктов;

антиоксиданты: витамин К, рутин, токоферол;

тонизирующие и стимулирующие выработку эластина эфирные масла цитрусовых, лаванды, бергамота; экстракты шалфея, тимьяна.

Обзор средств для профилактики целлюлита

Крем-концентрат Celluli Eraser, Biotherm

Средство, уменьшающее проявления целлюлита, с коралловыми водорослями, кофеином и экстрактом гинкго билоба уже через 2 недели применения дает заметный результат.

Интенсивный ночной крем Celluli Laser Intensive Night, Biotherm

Активно работает, пока вы спите: комплекс минеральных солей способствует выведению лишней жидкости, кофеин тонизирует, растительные экстракты не дают сахарам превратиться в жировые отложения. В результате кожа становится ровнее.

Подтягивающее масло для тела «Ультраупругость», Garnier

Обладает легкой текстурой, дает заметный антицеллюлитный эффект за счет высокой концентрации эфирных масел цитрусовых. Подходит для массажа проблемных зон. Эффект заметен уже через 2 недели.

Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier

Главные действующие вещества — кофеин и фруктовые экстракты, которые стимулируют и тонизируют кожу, помогают бороться с «апельсиновой коркой».

Источник: http://skin.ru/article/kak-izbavitsja-ot-celljulita/

Ссылка на основную публикацию