Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Можно ли чистить зубы содой? Пищевая сода для зубов: польза и вред

Многие люди даже не догадываются о чудесных свойствах и особенностях соды при чистке зубов. Также будут указаны противопоказания к данной процедуре и возможные последствия от ее проведения. Мы рассмотрим разные способы приготовления средства для чистки зубов.

Что представляет собой сода?

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия, или белый порошок с примесью различных минералов-кристалликов – имеет множество наименований, непривычных обычному человеку. Отбеливающий эффект происходит как раз за счет этих кристалликов. Но есть минус – из-за слабого содержания щелочного раствора она способна разрушать эмаль зуба.

Существуют и другие виды соды, весь акцент в которых делается на более высокой концентрации щелочного раствора.

Общие факторы при проведении процедуры

Пищевая сода является отличным средством для очистки зубов от неприятного налета и устранения запаха из полости рта. Стоит отметить, что полоскание таким раствором отлично подходит для устранения бактерий у малышей и взрослых. Так можно ли чистить зубы содой?

Очистка на постоянной основе может привести и к негативным последствиям. С одной стороны, она усугубляет качество эмали зуба. Ведь большая концентрация пищевой соды может негативно влиять на десны, раздражая их и заставляя кровоточить. На с другой стороны, есть и положительные моменты у такой процедуры. Полная очистка в труднодоступных местах, увлажнение и очищение десен, в некоторых случаях — ускорение заживления мелких ран. Кроме того, после первого применения виден эффект отбеливания.

Доступное средство для очистки

Можно ли чистить зубы содой? Огромным плюсом этого средства является доступность. Сравнительно низкая цена позволяет использовать пищевую соду вместо зубной пасты всем. С ней осветление эмали зуба будет стоить недорого и не придется пользоваться медицинскими или косметическими услугами. Но избавить зубы от кариеса или трещин зубной эмали сода не поможет, а скорее даже усугубит ситуацию.

Польза от применения

Этот продукт уже на протяжении 100 лет используется для изготовления лекарственных препаратов, в косметологии и для домашней кулинарии. Он имеет множество полезных свойств. Давайте с ними ознакомимся:

  1. Обеззараживание полости рта. Из-за щелочной реакции пищевая сода с легкостью уничтожает вредоносные микроорганизмы и затормаживает воспалительные процессы во рту.
  2. Кристаллическая решетка. Структура порошка представлена небольшими кристалликами, которые за счет своей нетрадиционной формы хорошо очищают эмаль зуба и язык, проникая в недоступные для обычной щетки места.
  3. Почему стоит чистить зубы содой? В отзывах женщины пишут, что это средство обладает антисептическим эффектом, оно способствует устранению аллергических реакций.
  4. С помощью соды можно устранить неприятный запах изо рта.

Вред от применения

Вредно ли чистить зубы содой? Специалисты до сих пор не могут дать однозначного ответа на этот вопрос. Сейчас рассмотрим негативное воздействие от процедуры:

  1. Постоянная, ежедневная чистка зубов при помощи соды может сопровождаться частичным или полным разрушением зубной эмали. Вследствие может развиваться кариес, повыситься чувствительность к горячим и холодным блюдам.
  2. Из-за более медленной регенерации ткани заживление больших ран будет очень долгим и болезненным.
  3. Отбеливающий эффект продолжается несколько дней. Поэтому через 2-3 дня придется снова прибегнуть к процедуре.

С помощью соды можно удалить зубной налет из труднодоступных участков. Но темный налет или зубной камень она удалить не сможет. Для этого придется обращаться в специальные медицинские учреждения.

При наличии заболеваний пищеварительного тракта использование соды строго противопоказано. Также не стоит употреблять данный продукт при чистке зубов во время беременности и до 3 лет малыша.

Некоторые примеси в пищевой соде могут действовать на тонкую слизистую оболочку негативно, вызывая раздражение и неприятный зуд в полости рта. Вскоре десны могут начать кровоточить.

Как правильно чистить содой и уменьшить негативные последствия?

Сколько раз можно чистить зубы содой? Стоматологи рекомендуют проводить очистку зубов содой не более 1 раза в неделю, чтобы не нанести вред зубной полости. Процедура должна проходить так:

  1. Не стоит чистить зубы только одной содой. Лучше размешайте ее с более щадящим раствором или веществом.
  2. После окончания процедуры ротовую полость необходимо промыть большим количеством воды.
  3. Если каждый день чистить зубы содой (концентрированной), то можно добиться полного истончения эмали и раздражения десен. Поэтому чередуйте процедуру с зубной пастой.
  4. Используйте зубную пасту с содержанием некоторых компонентов соды вместо пищевой. Старайтесь укреплять зубную эмаль с помощью фтора, кальция.
  5. Если после чистки у человека появилась неприятная боль и жжение при употреблении какой-либо пищи, то очищение содой необходимо прекратить навсегда.
  6. Обязательно избегайте в течение 1 часа после чистки зубов очень холодных или горячих продуктов.
  7. Пользуйтесь зубной щеткой с мягкой и нежной щетиной. При чистке желательно выполнять плавные и аккуратные движения, чтобы не поцарапать десну.

Как чистить содой? Способы применения

Существует несколько методов по очистке зубов при помощи соды:

  1. Очищение с содой в порошкообразной форме. Очистка производится с помощью смоченного в воде ватного диска или палочки. На них нужно нанести соду и пройтись по зубной поверхности. Огромным недостатком этого способа является повышенное влияние на эмаль, которое может привести к ее разрушению. Могут воспалиться десны и начать кровоточить. Стоматологи не рекомендуют этот способ. Он противопоказан детям и людям пожилого возраста.
  2. Концентрированный водный раствор соды. В чайную ложку необходимо добавить 1/3 чайной ложки соды. После перемешать до полного растворения. Полученным раствором необходимо пропитать ватный диск или ватную палочку и нанести на зубную поверхность. Этот способ менее негативно воздействует на внешнюю оболочку зуба, не раздражает десны и язык.
  3. Паста с пищевой содой. Зубную пасту нужно смешать с 1/3 чайной ложки соды и очищать зубы в привычном порядке. Лучше всего использовать пасту с натуральным компонентами, минералами, фтором или кальцием. Так вы сможете уменьшить риск истончения зубной эмали или развития кариеса.
  4. Раствор пищевой соды и перекиси водорода. Чтобы повысить отбеливающие свойства соды, необходимо добавить к ней несколько капель перекиси водорода. Полученный густой раствор необходимо наносить или ватной палочкой, или салфеткой на поверхность зуба. По истечению 1-2 минут сполоснуть ротовую полость водой.
  5. Раствор пищевой соды и лимонного сока. К раствору необходимо добавить несколько капель лимонного сока. Рот следует сполоснуть полученной смесью. Главное – не злоупотреблять этим способом. Иначе можно добиться истончения эмали.
  6. Можно ли чистить зубы содой и клубникой? Ответ стоматологов будет положительным. 2-3 ягодки необходимо измельчить и смешать с раствором пищевой соды. Далее с помощью ватной палочки или диска нанести смесь на зубную поверхность и смыть водой через 30-60 секунд. Если вы будете использовать щетку, то желательно, чтобы она имела мягкую щетину.
  7. Еще одним отличным средством является смесь пищевой соды с солью. Раствор необходимо смешивать или в равных количествах, или так, чтобы первого компонента было в 2 раза больше первого. Соль можно нанести непосредственно на пищевую соду или добавить в раствор. Зубы можно прополоскать или очистить при помощи зубной щетки с мягкой щетиной. Этот способ отбеливания зубов очень популярен в Китае и Индии за счет своих лечебных свойств. В смесь для приятного запаха можно добавить несколько капель какого-либо эфирного масла или лимонного сока.

Противопоказания к проведению процедуры

Очищать рот при помощи концентрированной соды запрещено детям до 10 лет и пожилым людям, а также беременным женщинам. Споласкивать разведенным раствором соды или раствором смеси с другими компонентами разрешено. Так можно ли чистить зубы содой или нет? Это решать вам. Но стоит заранее проконсультироваться со специалистом и применять раствор не более 1 раза в неделю. Существует большая вероятность появления побочных эффектов при неправильном использовании.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, можно ли чистить зубы содой. Польза и вред от данной процедуры – это две важные темы, которые мы детально рассмотрели в статье. Очистка зубов содой позволяет не только отбелить зубную эмаль, но полностью ее разрушить. Стоматологи советуют делать раствор с лимонной кислотой не более 1 раза в неделю.

Источник: http://fb.ru/article/55935/mojno-li-chistit-zubyi-sodoy-kakovyi-preimuschestva-i-nedostatki-dannogo-metoda

Можно ли чистить зубы пищевой содой и как правильно это делать

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство. Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий. Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

  1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
  2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
  3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
  4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
  5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
  6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока. Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред. Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Хронический пульпит: симптомы и лечение

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено. Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой. После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник: http://zub.dental/gigiena/chistit-zuby-sodoj

Можно ли почистить зубы пищевой содой?

Можно ли чистить зубы содой? Этим вопросом часто интересуются люди, желающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях.

Прочитав эту статью, можно узнать о пользе и вреде соды и других компонентов, применяемых для чистки зубов.

Подробнее о пищевой соде

Пищевая сода является порошком бикарбоната натрия – слабого щелочного соединения. Существует и другая разновидность соды, имеющая более выраженные щелочные свойства.

В деле очистки зубов использовать ее запрещается. В данной статье речь будет идти только о пищевой соде, которую можно купить в любой бакалее.

Сода является спорным, но, тем не менее, нередко применяемым продуктом для чистки зубов. Многие из тех, кто являются поклонниками средства, приписывают ему воистину магические свойства.

Польза от чистки зубов пищевой содой действительно существует. Но стоит помнить, что увлекаться этим порошком и использовать его часто не нужно.

Пищевой бикарбонат натрия обладает мелкодисперсной абразивной структурой и может деформировать зубную эмаль.

Вред, который можно нанести зубам, регулярно полируя их пищевой содой, будет трудно устранить.

В чем заключается польза пищевой соды для зубов? Этот продукт позволяет:

  • избавиться от неприятного запаха изо рта путем нейтрализации деятельности патогенных бактерий;
  • отполировать зубную эмаль не только на фронтальной поверхности зубов, но и в труднодоступных местах;
  • незначительно отбелить эмаль.

Людям, которые имеют аллергию на пищевую соду, пользоваться ею нельзя!

Небольшое количество содового раствора может проникнуть внутрь организма, нанести ему серьезный вред и спровоцировать симптомы, характерные для аллергии.

Кроме того, пользоваться содой для чистки зубов вредно тем людям, которые страдают от:

  • кровоточивости десен, спровоцированной различными процессами (в т. ч. и пародонтозом);
  • воспалительных процессов, локализующихся в полости рта (к примеру, стоматитов);
  • повышенной чувствительности зубной эмали.

Важно помнить и о том факте, что сода уничтожает не только вредные бактерии и микроорганизмы, живущие в полости рта, но и полезную микрофлору области.

Неконтролируемое применение пищевой соды может привести к появлению дисбактериоза. Кроме того, частое использование компонента может вызвать блокаду вкусовых рецепторов.

Чтобы отбелить зубы содой, можно смешивать ее с дополнительными компонентами, которые легко приобрести в бакалее или в аптеке. Соду можно сочетать с перекисью водорода или с лимонным соком.

Стоит не забывать о том, что неправильное или слишком частое использование перекиси водорода или лимонного сока в сочетании с пищевым бикарбонатом натрия может принести вред зубам.

Рецепты смесей для домашнего отбеливания зубов

Прочитав этот пункт статьи, можно узнать, как правильно чистить зубы содой, чтобы отбелить их поверхность и не нанести вред эмали.

Существует несколько распространенных рецептов смесей, которые используют, чтобы отбелить зубы без похода к стоматологу. С самыми распространенными из них можно ознакомиться ниже.

Чтобы отбелить зубы, можно использовать «пасту», насыщенную перекисью водорода и бикарбонатом натрия.

Чтобы минимизировать вред от преобладания какого-либо компонента в составе, смешивать их нужно в равных количествах, а не «на глаз».

Чтобы отбелить зубы при помощи смеси, следует нанести ее на зубную щетку и приступить к чистке эмали, повторяя стандартные круговые движения, выполняемые без нажима.

«Паста», насыщенная содой и перекисью водорода, может причинить вред деснам, поэтому следует наносить ее только на зубы, стараясь не затрагивать мягкие ткани.

Дополнительно минимизировать вред для эмали от процедуры можно, взяв не жесткую, а мягкую зубную щетку, оснащенную эластичными щетинками.

Отзывы людей, которые используют смесь, насыщенную содой и перекисью водорода для профилактической чистки зубов, говорят, что польза от нее очевидна. Они хвалят рецепт за доступность и малую стоимость его ингредиентов.

Второй популярный рецепт смеси, используемой для отбеливания зубной эмали, включает в себя уже знакомые ингредиенты, «приправленные» соком лимона.

Чтобы приготовить домашнюю «зубную пасту» по этому рецепту, следует смешать чайную ложку соды, половину ложки перекиси водорода и половину ложки свежевыжатого сока лимона.

Отзывы людей, имеющих опыт использования такого средства, содержат информацию о том, что оно не только очищает зубы от скопившегося на них налета, но и укрепляет эмаль.

Средство, полученное в ходе смеси компонентов, будет пениться из-за взаимодействия кислой и щелочной среды. Не стоит пугаться этой химической реакции.

Чистить зубы смесью можно как щеткой, оснащенной мягким ворсом, так и пальцем. Как и в первом случае, следует избегать попадания средства на десны, чтобы не спровоцировать их раздражение.

Если в ходе процедуры очистки зубов содой и перекисью водорода вы почувствуете неприятные ощущения или боль, то немедленно прополоскайте рот чистой проточной водой.

После применения этих средств следует воздержаться от приема пищи на два-три часа.

Альтернативные способы отбеливания зубной эмали

Людям, которые не доверяют средствам, приготовленным в домашних условиях, и не желают чистить зубы содой, смешанной с другими компонентами, для отбеливания эмали следует обратиться к стоматологам.

Современная стоматология предлагает множество процедур, позволяющих отбелить, укрепить зубную эмаль и избавить ее от каменного налета.

Наиболее популярной процедурой, позволяющей добиться всех перечисленных эффектов, является лазерная чистка зубов.

Проводить лазерную чистку эмали не вредно, а полезно. Стоматологи рекомендуют проходить эту процедуру раз в два года, чтобы сохранять красоту улыбки и предупреждать появление различных проблем с зубами.

Кроме того, заботиться о состоянии полости рта можно и в домашних условиях, используя качественные промышленные товары.

Людям, которые хотят иметь красивую белоснежную улыбку, следует задуматься над приобретением электрической или ультразвуковой щетки. Прибор работает от батареек или от аккумуляторов и обладает съемными рабочими поверхностями.

Безусловно, такие щетки имеют сравнительно высокую стоимость, однако они действительно помогают сэкономить деньги на визитах к врачам.

Пользоваться электрическими или ультразвуковыми щетками следует в соответствии с инструкциями, вложенными в их упаковки.

Отбелить зубную эмаль без вреда для нее можно, используя и специальные пасты промышленного производства.

Лучше выбирать те пасты, составы которых насыщены мелкими абразивными компонентами, повышающими качество механической шлифовки эмали.

Обратите внимание: увлекаться такими средствами не стоит! Применять их нужно нерегулярно, три-четыре раза в неделю, в вечернее время, чтобы дать эмали восстановиться во время сна.

Говоря про возможные отбеливающие средства, нельзя не упомянуть про препараты, обещающие такой эффект и продающиеся не в аптеках, а в Интернете.

Подавляющее большинство таких средств в лучшем случае не даст никакого эффекта, а в худшем – испортит эмаль.

Доверять рекламам чудо-паст и отбеливающих порошков, рекламируемых в социальных сетях, не стоит. Для ухода за полостью рта можно выбирать только те средства, которые прошли стоматологическую сертификацию.

Стоматологические методики, промышленные средства и домашние составы, предназначенные для отбеливания зубов, – не панацея.

Чтобы не испытывать потребности в постоянном полировании эмали с целью придания ей белоснежности, следует отказаться от вредных привычек, начать есть здоровую пищу и избавиться от различных проблем желудочно-кишечного тракта, которые могут стать косвенными или прямыми причинами пожелтения зубов.

Перед тем как сделать выбор в пользу тех или иных средств или аппаратных методов, тщательно взвесьте все «за» и «против», а только после этого приступайте к отбеливанию эмали.

Источник: http://ozubkah.ru/uhod/chistka/pishhevoj-sodoj.html

Чистить зубы содой польза и вред

В сети с каждым днем появляется все больше информации, подтверждающих фактов и опровергающие их относительно использования тех или иных средств для отбеливания зубов. Но самый важный вопрос, который волнует многих: можно ли пищевой содой чистить зубы? Почему особое внимание привлекает сода? Ответ прост, именно она имеется на всех кухнях страны и стоит копейки. Правильное ее применение позволит не только быстро избавиться от налета, но и защитит от кариеса и снимет зубную боль.

Любопытные факты о соде

Многие люди выступают в пользу соды, показывая впечатляющие фотографии до и после, но есть несколько аргументов, которые будут интересны людям, решившим чистить зубы содой.

  • Сода, как оптимальное антисептическое средство, убивает бактерии в ротовой полости, которые являются причиной неприятного запаха.
  • Благодаря своей абразивной структуре это вещество способно попасть даже в самые труднодоступные места.
  • Аллергические реакции на пищевую соду на сегодняшний день официально не зарегистрированы.
  • Небольшие дозы не наносят никакого вреда организму.
  • Нормализует приток крови в деснах, тем самым, укрепляя их и предотвращает развитие таких заболеваний как гингивит и пародонтоз.
  • Удобна в применении и не имеет противопоказаний.
  • Всегда низкая стоимость.

По сути, все описанные факты являются плюсами, но есть ли минусы, попробуем разобраться более детально.

Минусы использования соды для очистки зубов

В случае частого использования, не реже одного раза в день, могут наблюдаться следующие негативные реакции:

  • Хотя микрочастицы редко приводят к серьезным повреждениям, в некоторых случаях наблюдается ухудшения состояния зубов, утончения эмали.
  • Полученный эффект часто бывает временным, хотя во многих случаях все индивидуально.
  • Наблюдается кровоточивость десен.
  • Могут появиться покраснения или воспаление в уголках губ.
  • Повышается чувствительность к горячим или холодным продуктам.

Ознакомившись со всеми преимуществами и недостатками соды, логично возникает вопрос можно ли чистить зубы содой? Специалисты рекомендуют соблюдать правила предосторожности в этом деле и тогда побочных эффектов можно легко избежать.

Правила использования гидрокарбоната при чистке зубов

Весь процесс будет состоять из трех стадий: подготовки, очищения зубов и полоскания. Подобную манипуляцию нельзя приравнивать к обычной чистке зубов, так как тут нужно быть максимально внимательным и подходить к процессу более ответственно. Не рекомендуется проводить манипуляцию утром.

Для начала следует подготовить само средство перед применением. Требуется взять половину чайной ложки соды и развести ее в таком же количестве воды. Получается не очень густая кашица, она и будет использоваться в качестве средства, которое наносят на зубную щетку. Особое внимание стоит обратить на то, чтобы щетинки пропитались содовым раствором, так как в отличие от пасты, структура у смеси не вязкая и потребуется немного усилий для пропитки.

В чем-то сама манипуляция будет напоминать знакомую утреннюю процедуру, но в целом отличаться будет силой натиска. Не следует переусердствовать с нажимом на щетку, лучше больше внимания уделить пространству между зубами. Если обычно чистка ротовой полости занимает порядка трех минут, с использованием соды не должна превышать двух. Лучше отдать предпочтение плавным круговым движениям, чтобы снизить риск повреждения эмали.

Прополоскать рот можно простой водой или раствором шалфея. Это позволит не только удалить остатки содовых частиц, но и укрепить десна. На стакан кипяченной воды потребуется 1 столовая ложка сушеной травы шалфея (приобрести можно в любой аптеке). Настаивают полученную смесь несколько часов, после чего используют в качестве ополаскивателя.

Соблюдая простые правила можно обезопасить себя от неприятных последствий. Во всем важно знать меру, поэтому не стоит применять соду чаще одного раза в неделю.

Альтернативные методики

А можно ли чистить зубы не только содой, но и другими средствами, имеющимися на кухне или аптечке? Кроме приведенного выше способа, существуют и альтернативные рекомендации по отбеливанию зубов с добавлением в раствор таких компонентов, как:

  • Зубная паста.
  • Сок лимона (в редких случаях лимонная кислота).
  • Перекись водорода 3%.

Один из этих компонентов может быть выбран для добавления в содовый раствор, так как он усилит эффект. Но следует строго соблюдать пропорции. На одну чайную ложку соды требуется половина перекиси, полученной смесью чистят зубы не больше минуты, тщательно обработав труднодоступные места. Полосканию необходимо уделить особое внимание, прополоскав рот несколько раз. Перекись водорода можно не добавлять в содовый раствор, а использовать его на стадии полоскания, добавив небольшое его количество в воду.

Чистка зубов содой может проходить с добавлением лимонной кислоты. Она считается отличным природным отбеливающим средством, но с ней следует соблюдать осторожность. Для приготовления в одинаковых пропорциях развести соду и сок лимона (лимонную кислоту), полученную кашицу наносят на зубы и оставляют ровно на минуту. После этого рот следует тщательно промыть. Не рекомендуется такая методика людям с повышенной чувствительностью и истонченной эмалью зубов. Проводить ее можно в любое время суток до чистки зубов обычной пастой. Любят такую процедуру проводить курильщики, так как в этом случае результат будет особенно заметен.

Зубная паста (подойдет и порошок) отлично сочетается с содой, так как позволяет максимально бережно отбелить зубы и добраться даже для труднодоступных мест. Ее перемешивают с содой, пытаясь добиться максимально однородной консистенции. Преимуществом такого средства будет эффективное удаление зубного налета. Но при всей безопасности средства, не стоит проводить манипуляцию чаще одного раза в неделю.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Капы для зубов для выравнивания: для исправления прикуса после брекетов

  • Чем почистить печень в домашних условиях?
  • Народные средства от вшей — избавляемся быстро
  • Профессиональная чистка зубов методом Air Flow

Рекомендации стоматологов

Сода все больше набирает популярности в очищении зубов от налета, но стоматологи не только призывают соблюдать осторожность в ее использовании, но и соблюдении следующих простых правил:

  • Не стоит пытаться при помощи соды лечить заболевания десен, так как попытки втереть раствор в мягкие ткани приведет к повреждениям, кровотечениям и жжению.
  • Во время процедуры не стоит забывать про поверхность языка, она кроме очистки также требует тщательного полоскания.
  • Способы отбеливания нужно периодически чередовать и не злоупотреблять ими.
  • Категорически нельзя использовать соду для отбеливания людям, которые носят зубные фиксаторы, скобы, так как гидрокарбонат является отличным растворителем клея, на котором они удерживаются.
  • Для усиления эффекта лучше применять не обычную, а электрическую зубную щетку.
  • В случае наличия ран, стоматита или других заболеваний ротовой полости, лучше воздержаться от применения соды или предварительно проконсультироваться со специалистом.

Сода может оказаться хорошим помощником в поддержании здоровья и красоты зубов, или стать причиной усиления кариеса и разрушения эмали, все будет зависеть от осторожности и соблюдения всех перечисленных рекомендаций.

Можно или нет чистить зубы содой и от чего зависит цвет эмали

По утверждениям стоматологов, цвет зубов зависит от степени минерализации. Нормой может считаться как белый цвет, так и с желтоватым или голубоватым оттенком. Кстати, члены одной семьи будут иметь практически одинаковый оттенок зубной эмали, так как он зависит от наследственной предрасположенности.

Отличить здоровые зубы от проблемных можно самостоятельно. Для этого достаточно внимательно посмотреть на коронку зуба. Если она слегка просвечивает, то зубы в полном порядке. Даже учитывая то, что зубы при этом могут быть далеко не идеально белыми. Если же коронка совсем прозрачная и отсутствует сияющий блеск, то это говорит о серьезных проблемах.

Цвет зубной эмали может измениться по ряду причин. Самыми распространенными являются:

• ртутное или свинцовое отравление, удаление зубного нерва (окрас становится серым);

• зубной налет (белесый окрас);

• полоскание рта марганцовой или употребление продуктов с большим содержанием красителей (розоватый оттенок);

• поражения зубов грибком (оттенок, близкий к зеленому);

• питье большого количества воды, содержащей много солей железа (голубоватый оттенок);

• частое употребление кофе и крепкого чая (появление желтизны);

• курение, недостаточный уход за зубами (темно-коричневое обрамление зубов);

• частое отбеливание зубов (в том числе и содой), начавшийся процесс кариеса (покрытие эмали белыми пятнами).

Следует знать, что проще всего отбелить желтоватые зубы, внешний вид которых испортился из-за злоупотребления кофе, крепким чаем или курением. Если зубная эмаль имеет серый окрас, то из-за несущественного перехода цвета, результат домашнего отбеливания будет практически незаметен.

Можно или нет чистить зубы содой и почему именно она?

Сода обладает уникальными свойствами:

• обеззараживает: попадая в рот, сода создает там щелочную среду, в которой просто не могут выживать бактерии и микробы (именно по этой причине соду применяют при лечении грибковых поражений слизистых);

• очищает: сода – это абразивное вещество, которое способно очистить совершенно любую поверхность; мелкие частицы с мягкой структурой не повреждают никакие поверхности, а вот зубную эмаль легко могут повредить, так как она очень тонкая и нежная.

В косметологии и в быту соду можно применять хоть каждый день. А вот стоматологи утверждают, что частая чистка зубов пищевой содой может привести к ухудшению здоровья полости рта.

Чистить зубы содой: можно или нет?

Отбеливать зубную эмаль самостоятельно с помощью соды можно, но с большой осторожностью. Большинство стоматологов вообще не приемлют этот способ отбеливания. На это есть несколько веских причин:

• раздражается слизистая полости рта;

• зубная эмаль быстро становится тонкой;

• обеспечивается исключительно поверхностный уход за эмалью;

• наносится вред слизистой (именно поэтому не рекомендуется отбеливать зубы содой, если во рту есть даже небольшие ранки, заживление в этом случае будет проходить намного дольше);

• повышается риск кровоточивости десен;

• сода очищает только небольшие загрязнения, с зубным камнем и насыщенным налетом она не справится;

• вокруг рта может появиться высыпание (это проявление аллергической реакции);

• увеличение чувствительности зубов (они начнут отзываться болью на слишком горячее, холодное или кислое).

Если убрать вышеописанные факты, то отбеливать содой зубы не рекомендуется еще и потому, что эффект от такой процедуры держится очень мало. А при подобном частом отбеливании зубы очень быстро начинают чернеть и портиться.

Однако, вышеуказанные минусы отбеливания зубов содой, совсем не означают полный запрет на процедуру. При желании и, особенно, когда нужно достичь максимального эффекта быстро, сода очень даже пригодится. В этом плане у нее есть ряд преимуществ:

• результат заметен сразу после процедуры;

• не нужно тратить много денег;

• сода устраняет неприятный запах из ротовой полости;

• проведение процедуры в домашних условиях.

Как правильно чистить зубы содой?

Для отбеливания зубов с помощью соды и достижения максимально желаемого результата сразу после процедуры, необходимо помнить о некоторых нюансах:

• примерно за месяц до такого отбеливания необходимо начать упорно укреплять эмаль, в первую очередь – включить в свой рацион фторо- и кальцийсодержащие продукты (молочные продукты, огурцы, яблоки, орехи, морковь);

• непосредственно во время процедуры использовать не чистую соду, а обязательно в сочетании с зубной пастой;

• после процедуры хорошо полоскать рот;

• час после процедуры не есть ничего холодного или горячего;

• повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю;

• между процедурами отбеливания использовать зубную пасту, в которой высокое содержание минеральных веществ. Помочь восполнить потери эмали могут пасты с содержанием фтора. Если вдруг после процедуры отбеливания зубы стали чувствительными, необходимо прекратить использование соды и начать использовать специальные пасты, укрепляющие зубы.

Существует много способов, как правильно чистить зубы содой. Вот самые популярные:

1. Небольшой кусок марли смочить в теплой воде, положить в нее щепотку соды и завернуть, чтобы она слегка растворилась. После этого протереть зубы полученной примочкой.

2. Смочить зубную щетку, насыпать на нее небольшую щепотку соды, сверху капнуть 3 капли горячего лимонного сока. После этого осуществляется обычная чистка зубов.

3. Смочить зубную щетку в воде, нанести на нее зубную пасту, сверху присыпать небольшой щепоткой соды и почистить зубы.

4. Необходимо приготовить такой состав: 0,5 ч.л. соды смешать с 0,5 ч.л. лимонного сока и двумя каплями перекиси водорода (3%). Размешать полученный раствор, опустить в него палец, затем пальцем и протереть зубы.

5. Зубную щетку смочить перекисью водорода, сверху посыпать содой и произвести обычную чистку зубов.

6. Есть еще один способ использования пищевой соды для зубной эмали, который направлен не столько на отбеливание зубов, сколько на очищение от небольшого налета. Делается это содовым раствором, который очень легко приготовить: 4 ст.л. соды размешать в стакане теплой воды. Этим средством необходимо как можно чаще полоскать рот.

Можно или нет чистить зубы содой и конкурирует ли она с аптечными средствами?

Единственным моментом, в котором сода как отбеливатель зубов выигрывает – ее дешевизна. Если сравнивать с покупными отбеливающими средствами, разница существенная. Но во всем остальном сода зарабатывает только минусы, так как моментальное и кратковременное отбеливание может серьезно навредить здоровью зубов.

Не менее эффективными, но более безопасными и дорогими являются аптечные средства. Это гели, полоски, карандаши и капы. Главное их преимущество – безопасность. Даже несмотря на это, прежде чем выбрать то или иное средство определенной марки, следует посетить стоматолога. Он посмотрит состояние ваших зубов и скажет, нужно ли отбеливание.

Самыми безопасными средствами для домашнего отбеливания зубов являются отбеливающие зубные пасты. Они представлены практически у каждой марки, выпускающей пасту. В нее также входит абразивное вещество, но оно не нанесет такой вред, как сода, только потому, что сильно измельчено. Эффект, правда, будет не сиюминутный, лишь спустя некоторое время при регулярном использовании отбеливающей пасты. Зато это не навредит эмали.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что отбеливать зубы содой можно, однако, это не лучшее средство для подобной процедуры. Но иногда чего только не сделаешь ради красоты. Если вам хочется блистать прямо сейчас и покорить всех своей белоснежной улыбкой, то можно и пойти на небольшой риск. Стоит знать, что чистить зубы содой противопоказано беременным и кормящим мамам, а также людям, находящимся в постоперационном периоде или имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

Положительный эффект применения соды

В медицине, кулинарии и косметологии свойства соды используются на протяжении многих лет. Это недорогое средство, которое есть в любом доме.

Преимущества натрия двууглекислого:

  1. Антисептические свойства. Обладая щелочной реакцией, пищевая сода угнетает жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы в тканях полости рта.
  2. Кристаллическая структура порошка производит абразивное действие, хорошо очищая поверхность различных материалов, в том числе и зубной эмали.
  3. Бикарбонат натрия обладает антигистаминными свойствами, устраняя раздражение и предотвращая развитие аллергической реакции.
  4. Использование соды для чистки зубов помогает устранить неприятный запах изо рта.

Негативное влияние соды на состояние зубов

Уход за зубами должен быть не только тщательным, но и безопасным для эмали — верхнего слоя костной ткани, истончение или разрушение которого приводит к неприятным последствиям. Для того чтобы понять, вредно ли очищать налет и потемневшие участки содой нужно обратить внимание на неблагоприятное действие этого средства:

  • Если чистка зубов содой производится часто, снимается поверхностный слой зубной эмали. В результате повышается чувствительность к холодному и горячему, увеличивается риск развития кариеса.
  • Замедляются процессы регенерации тканей, поэтому заживление ранок и любых других повреждений, имеющихся в ротовой полости, будет длительным.
  • Отбеливающий эффект при использовании бикарбоната натрия сохраняется недолгое время, поэтому потребуется повторять процедуру очень часто.
  • Сода помогает убрать только поверхностные загрязнения зубов, но толстый налет или зубной камень она удалить не способна. В этих целях придется дополнительно прибегнуть к профессиональной чистке или отбеливанию потемневших участков зубного ряда.
  • Существуют состояния, при которых чистить зубы с содой противопоказано — период вынашивания и кормления ребенка грудью, при наличии желудочно-кишечных заболеваний, во время восстановления после операции.
  • Натрий двууглекислый может действовать на слизистую оболочку раздражающе, вызывая кровоточивость и болезненность десен.

Как сделать процедуру отбеливания более щадящей

Можно ли чистить зубы содой каждый день? Стоматологи не рекомендуют пользоваться этим способом отбеливания зубной поверхности чаще 1 раза в неделю, чтобы не нанести вреда своему здоровью. Существуют простые правила, позволяющие обезопасить процедуру.

Как правильно чистить зубы содой:

  1. не следует использовать бикарбонат натрия в чистом виде, добавляйте к нему другие компоненты;
  2. по окончании процедуры тщательно полощите рот чистой водой;
  3. укрепляйте зубную эмаль употреблением продуктов с высоким содержанием кальция и фтора, не менее полезно пользоваться зубными пастами, в состав которых входят эти минеральные вещества;
  4. избегайте приема горячих и холодных блюд или напитков на протяжении 1 часа после использования соды.

Способы применения бикарбоната натрия при чистке зубов

Существует 4 метода использования пищевой соды для отбеливания зубной поверхности. Каждый из них имеет свои особенности, является более или менее щадящим, что позволяет подобрать наиболее подходящий для себя метод либо чередовать их друг с другом.

Применение в порошкообразном виде

Как чистить зубы содой, не меняя ее обычной консистенции, — увлажните ватный диск или подушечки указательного и среднего пальцев, нанесите на них порошок и протрите им зубную поверхность. Недостатком метода является повышенное абразивное действие порошкообразной соды. Кроме того, могут появиться признаки раздражения на повреждаемых кристаллами деснах.

Использование концентрированного водного раствора

Добавьте в чайную ложку воды такое количество натрия двууглекислого, которое в ней может раствориться. Пропитайте полученным раствором одну из сторон ватного диска и обработайте им зубы. По сравнению с предыдущим способом это более щадящий способ очистки зубной эмали.

Приготовление пасты с бикарбонатом натрия

Смешайте зубную пасту с небольшим количеством соды, нанесите на щетку и используйте для привычной чистки зубов. Снизить негативное влияние отбеливающего процесса поможет подбор пасты, содержащей фтор и другие полезные минералы.

Сочетание соды с перекисью водорода или лимонным соком

Для повышения отбеливающих свойств используемого средства можно почистить зубы смесью бикарбоната натрия и 3% перекиси водорода. Густой раствор этих веществ следует нанести на зубы с помощью ватной палочки, потереть ею их поверхность 1–2 минуты и сполоснуть водой. Состав не должен попадать на десны. Также высокой отбеливающей активностью обладает водный раствор соды, содержащий 3–4 капли лимонного сока. Такие средства нежелательно применять чаще 1 раза в месяц, так как они способны привести к истончению зубной эмали.

Какие еще существуют способы отбеливания зубов в домашних условиях

Вычищать зубной налет и отбеливать поверхность зубов можно и применяя другие народные методы. При использовании альтернативных средств нужно учитывать, что все они оказывают отрицательное влияние на эмаль, поэтому выполнять процедуру следует очень бережно и аккуратно.

Порошкообразный активированный уголь

Таблетки активированного угля нужно истолочь в порошок. Чем мельче будут его частички, тем лучше это убережет зубную эмаль от повреждения. Для чистки зубов порошок наносится на щетку, в завершение производится дополнительное их очищение обычной пастой.

Отбеливание измельченными ягодами

Ягоды клубники (земляники) следует превратить в блендере в однородную кашицу, нанести ее тонким слоем на щетку и почистить зубы. Потом прополоскать их ягодным соком. Эти компоненты содержат кислоту, которая способствует разрушению эмали, поэтому закончить процедуру желательно дополнительной обработкой зубов фторсодержащей пастой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Стоматит на языке: симптомы, как быстро вылечить

Настой березовых листьев

Для получения настоя полстакана сушеных березовых листьев заваривается кипятком. Затем средство следует оставить для настаивания на 30 минут. При чистке зубов щетка смачивается настоем, также им полощется рот. Для получения заметного результата необходимо проводить процедуру дважды в день на протяжении месяца.

Древесная зола

Лучше использовать уголь, получаемый при сжигании липовых дров. Его тщательно измельчают и бережно втирают в поверхность зубов. По окончании процедуры нужно прополоскать рот водой.

Аптечные средства для отбеливания зубов

Использование любых народных средств для отбеливания зубов связано с риском повреждения их покрова — зубной эмали. Альтернативой им являются препараты, выпускаемые фармацевтическими предприятиями: разнообразные гели, каппы, карандаши, полоски. Они менее вредны по сравнению с пищевой содой. Но перед применением аптечного средства также следует проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать тот препарат, который обеспечит наилучший эффект при минимальном вреде для зубов.

Наиболее безопасно использовать специальные отбеливающие зубные пасты. В состав этих средств входит абразивное вещество, в некоторых случаях его представляет сода, но ее частички являются настолько мелкими, что их истончающее действие на эмаль сведено к минимуму. Как правило, небольшая желтизна или голубоватый оттенок зубов не являются отклонением от нормы и обусловлены генетическими факторами. С другой стороны, отбеливание позволяет сделать улыбку ослепительной и прибавить уверенности в себе.

Можно ли чистить зубы содой?

Пищевая сода — отличный вариант для чистки зубов, ее польза заключается в обеззараживающем действии, она помогает вылечить болезни ротовой полости и горла воспалительного характера, таких как стоматит и молочница. Но в первую очередь, чистку содой используют для отбеливания желтых зубов. Основной принцип — мелкие частички гидрокарбонат натрия удаляют налет и тонкий слой зубной эмали за счет абразивного эффекта.

Поэтому можно сделать очевидный вывод — чистить зубы содой можно, а иногда даже и нужно. Однако кроме очевидной пользы, эта процедура может и навредить, если делать это неправильно.

Польза и вред

  • гидрокарбонат натрия можно купить в любом продуктовом магазине;
  • дезцинфицирующий эффект;
  • возможность провести процедуру в домашних условиях;
  • пропадает неприятный запах изо рта;
  • цена пищевой соды довольно низка;
  • эффективна против «налета курильщика»;
  • эмаль становится белее сразу же после первой процедуры.
  • гидрокарбонат натрия работает как абразив, желтизна убирается механически, что может привести к царапинам на эмали и ее истончению. Как следстве, со временем зубы мозут приобрести повышенную чувствительность. Поэтому, если вы чистите непосредственно порошком, то лучше не повторять процедуру часто, чтобы дать эмали возможность восстановиться, либо Вы можете использовать раствор, а не порошок, что нанесет меньше вреда ;
  • непродолжительность результата, белизна начинает пропадать уже через 4-5 дней;
  • может нанести вред чувствительным деснам, старайтесь тереть порошком именно зубы, а не десны, в противном случае, он может вызвать микроповреждения;
  • нможет вызвать аллергическую реакцию.

Как минимизировать вред?

  • Ни в коем случае не прибегайте к этой процедуре каждый день. Отбеливание содой может быть вредно, если его делать чаще чем раз в 10 дней.
  • Используйте не зубную щетку, а пальцы, ватный диск или палочку. Щетка сама по себе оказывает абразивное воздействие, а в сочетании с содой оно удваивается и наносит дополнительное разрушение эмали.
  • В качестве повседневной зубной пасты используйте ту, что содержит много минеральных веществ (фторосодержащие, укрепляющие эмаль).
  • Ешьте продукты с высоким содержанием кальция и фтора, – молочные продукты, фрукты, овощи, орехи.
  • Хорошо промывайте ротовую полость после отбеливания.
  • После процедуры не употребляйте ничего горячего и холодного в течение 2 часов.
  • Самое главное — если вы начинаете ощущать повышенную чувствительность к горячему и холодному, сразу же прекратите отбеливание любого вида.

Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить — 3 техники

  1. Порошок. Насыпьте соду на мокрый палец или вату и натрите ей зубы. Вы сразу же заметите, что эмаль стала на пару тонов белее. Это самый эффективный, но в то же время самый деструктивный для эмали и десен способ. Абразивный эффект порошка царапает поверхность зуба и при неаккуратной чистке, может травмировать десны. Использовать его стоит как можно реже.
  2. Раствор. Растворите порошок в небольшом количестве воды. Добавляйте и размешивайте ее пока она не перестанет растворяться. Окуните марлевую ткань или вату и пройдитесь ей по всем зубам. Этот способ гораздо менее вреден чем чистка сухим методом.
  3. Паста. Самый легкий способ — просто добавьте порошок в вашу пасту непосредственно перед чисткой, и чистите зубы как обычно. Желательно, чтобы паста была фторосодержащей.

Сода и перекись водорода

Дает гораздо более мощный отбеливающий эффект, но и в разы опаснее для эмали и десен.

  • Растворите соду с 3-процентной перекисью водорода, смесь должна быть густой.
  • Можно добавить пару капель сока лимона.
  • Наносите так же как и порошок — пальцами или ватой.
  • Трите эмаль не больше 2 минут и делайте это очень аккуратно!
  • Хорошо прополоскайте рот водой.

Как чистить зубы солью и содой?

Используйте соль обязательно мелкого помола, обратит свое внимание на варианты, обогащенные йодом, магнием и кальцием. Можно перемолоть соль вручную или сразу купить некрупную.

  1. Пустите в зубною пасту немного соли
  2. Добавьте столько же содового порошка
  3. Тщательно перемешайте и нанесите на зубную щетку
  4. Чистите зубы как обычно
  5. После чистки хорошо прополоскайте полость рта

Повторять такую процедуру не стоит слишком часто, лучше использовать этот способ только перед важными событиями.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Изготовьте содовый концентрат (пускайте порошок в воду до тех пор, пока она не перестанет растворяться) и добавьте пару капель сока лимона. Эта смесь отбеливает гораздо сильнее чем предыдущие рецепты, но и раздражающий эффект на эмаль и десны тоже возрастает.

Повторять процедуру стоит не раньше чем через месяц. В случае бесконтрольного применения, с большой вероятностью, от ваших зубов ничего не останется. Используйте этот способ с большой аккуратностью.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

  • клубника и земляника оказывают отбеливающее воздействие за счет наличия в составе кислоты. Чистите зубы пюре из этих ягод или полоскайте рот их соком. После проведите стандартную чистку фторосодержащей пастой и тщательно прополоскайте рот водой;
  • активированный уголь. Разомните в мелкий порошок (чем мельче частички — тем лучше для эмали) несколько таблеток и чистите эмаль с помощью щетки не больше 2 минут. Хорошенько прополокайте ротовую полость;
  • древесная зола. Порошок золы втирается в эмаль пальцами или марлей, но не слишком сильно, чтобы ее не поцарапать. Самой лучшей золой для этих целей считается липовая. Но эффект от золы появляется не так быстро, как от содовой чистки.;
  • настой из листьев березы. Полстакана свежих или сушеных листьев залейте кипятком и настаивайте полчаса. Чистите этим настоем зубы утром и вечером. После споласкивайте рот водой. Эффект вы сможете наблюдать примерно через месяц.

Все эти способы, впрочем как и чистка содой, оказывают разрушающее действие на эмаль. Пэтому злоупотреблять ими также не стоит.

Что выбрать — средство в аптеке или соду?

Главный плюс соды — невысокая стоимость. Что касается остальных аспектов — она значительно проигрывает аптечным средствам для отбеливания в домашних условиях. Различные отбеливающие пасты, гели, полоски и т.д. более безвредны, однако в то же время менее эффективны.

Если деньги не жмут карман, а зубы никогда не беспокоили повышенной чувствительностью — выбирайте содовый порошок. В противном случае, Вам лучше в принципе отказаться от идеи отбеливания, либо обязательно проконсультироваться со стоматологом и использовать только методы, разрешенные специалистом.

Оставляйте свои отзывы о чистке зубов содой в комментариях!

Польза применения соды

Эмаль зубов со временем теряет свою природную белизну. Причины изменения её тона различны: увлечение курением, неправильная гигиена полости рта, чрезмерное употребление в пищу красящих напитков и продуктов, нарушение режима питания и приём некоторых лекарств – все эти факторы воздействуют на защитный слой и вызывают желтизну.

Пищевая сода — действенный метод осветления зубов в домашних условиях. Её кристаллы, благодаря своим абразивным свойствам, эффективно очищают верхний слой эмали от загрязнений, что и отражается на её цвете. К тому же бикарбонат натрия помогает устранить неприятный запах, исходящий из полости рта, и успокоить чувствительные и воспалённые дёсны.

При правильном подходе к очистке зубов бикарбонатом натрия (без злоупотребления и фанатизма) можно рассчитывать на длительный результат и заметное осветление зубного ряда.

К преимуществам устранения желтизны зубов содой можно отнести:

  • низкую себестоимость;
  • возможность проведения процедуры в домашних условиях;
  • мгновенный результат — изменение оттенка эмали можно заметить уже после первой чистки.

Очищение зубов содой — доступная альтернатива профессиональной чистке

Отбеливание зубов пищевой содой в домашних условиях

Рецепт применения продукта в чистом виде

Применять пищевую соду для придания зубам прежней белизны можно двумя способами: использовать в виде порошка или смешать с водой до консистенции кашицы (2:1).

Наиболее щадящим методом является обработка приготовленной массой при помощи ватного тампона, диска, кусочка бинта или зубной щётки. Перед процедурой нужно прополоскать рот тёплой водой. Чистку производить аккуратно, без усилий, стараясь избегать попадания содовой массы на слизистую оболочку ротовой полости. Процедуру необходимо продолжать не менее двух минут, затем тёплой водой прополоскать зубы.

Сухое средство наносится так же с использованием предварительно смоченного в воде тампона или щётки.

С перекисью водорода

Для приготовления раствора понадобится перекись водорода (3%) и пищевая сода. Ингредиенты смешиваются до густой однородной консистенции, таким составом (как обычной пастой) нужно чистить зубы не больше трёх минут. После процедуры ротовую полость необходимо прополоскать тёплой водой.

Если придать улыбке сияние и белизну нужно в кратчайшие сроки, то можно смешать в равных долях воду, соду и перекись водорода. Затем взять марлю, смочить в получившемся растворе и протереть поверхность всех зубов. Для усиления отбеливающего эффекта смесь нужно подержать во рту несколько минут, прижав марлю к зубному ряду (при этом состав может начать пениться). После такой чистки рот необходимо промыть тёплой водой.

Осветление зубного ряда содой можно проводить 1–2 раза в неделю.

С соком лимона

Для отбеливания этим способом нужно взять предварительно смоченную водой зубную щётку (или ватный диск), нанести на неё немного соды, а сверху добавить 2–3 капли лимонного сока. Чистку зубов проводить в обычном режиме.

С добавлением перекиси водорода

Смешать ½ чайной ложки соды, ½ чайной ложки лимонного сока, 5 капель перекиси водорода (3%), нанести средство на зубы пальцем (от использования щётки лучше отказаться), равномерно распределяя по всей поверхности. При использовании такого состава необходимо внимательно следить за тем, чтобы смесь не соприкоснулась с дёснами. Отбеливающую массу нужно оставить на зубном ряду на несколько минут, затем обильно прополоскать рот тёплой водой. Эффект от применения этого метода заметен сразу, но процедуру стоит проводить не чаще 1 раза в неделю.

После такого очищения желательно не употреблять холодные и горячие продукты.

С клубникой

2–3 штуки спелой клубники нужно вручную размять до однородной консистенции, добавить ½ чайной ложки пищевой соды и всё перемешать. Получившуюся смесь необходимо равномерно нанести на поверхность зубного ряда круговыми движениями. Так как метод достаточно щадящий, массу можно оставить на 5–10 минут. После этого ротовую полость нужно промыть тёплой водой и почистить зубы фторсодержащей пастой.

При применении этого способа отбеливания лучше использовать щётку с мягким типом щетины.

Противопоказания и возможный вред

Стоматологи не слишком одобряют идею осветления зубов содой. При неправильном применении средства возможны негативные последствия:

  • истончение зубной эмали;
  • кровоточивость дёсен;
  • аллергическая реакция на коже вокруг рта;
  • раздражение слизистой оболочки ротовой полости;
  • повышение чувствительности зубов к холодной и горячей пище.

Есть и случаи, когда процедура отбеливания запрещена. К ним относится уже имеющаяся чувствительность зубов и кровоточивость дёсен, а также кариес и другие нарушения целостности эмали.

Также необходимо помнить, что добавление к пищевой соде лимона увеличивает негативное воздействие на эмаль. Сок цитруса является кислотой, которая разрушает защитный слой зубов. Поэтому при проведении процедуры с этими ингредиентами нужно быть точно уверенным в здоровье ротовой полости и отсутствии повреждений.

Слишком частое осветление зубов пищевой содой может привести к развитию кариеса.

Меры предосторожности

Перед процедурами с содой рекомендуется укрепить зубы и эмаль, насытив их кальцием и фтором:

  • за 3 недели до чистки в рацион необходимо включить кисломолочные продукты, крупы, зелень, морепродукты, овощи и фрукты;
  • можно пропить курс витаминов (в таблетках или капсулах);
  • в целях дополнительной защиты стоит в этот же период начать использовать фторсодержащую зубную пасту.

Отзывы о чистке зубов с помощью соды

Из моего личного опыта: отбеливание зубов содой и перекисью водорода сильно вредит эмали. Да и как-то слишком по старинке, особенно сейчас, когда есть масса более эффективных средств и с меньшим повреждающим действием для эмали.

Была у стоматолога, она посоветовала мне чистить зубы содой, ничего это не разрушает. Сначала макаете зубную щётку в соду, потом чистите зубы, затем – пастой. И так в течение пары недель. Также можно чистить зубным порошком, но после него всё равно ещё пастой.

На протяжении нескольких лет чищу периодически зубы содой, эффект потрясающий, и видно это моментально. Мои зубы выглядят замечательно, об этом говорят окружающие меня люди. Главное — всё делать с умом, во всём нужна мера.

Использование пищевой соды — доступный способ, помогающий отбелить зубы. Соблюдение правил выполнения процедур с продуктом и интервалов между их проведением позволит добиться нужного результата и обезопасить ротовую полость от негативного воздействия домашней чистки эмали.

Источник: http://zubi5.ru/uhod-za-polostyu-rta/chistit-zuby-sodoj-polza-i-vred.html

Ссылка на основную публикацию